舌苔厚白是怎么回事 舌苔厚白的調(diào)理方法(10)

  舌苔發(fā)白是不是肝火過(guò)旺引起

  舌苔過(guò)白:多屬寒癥,薄而滑的多為外感風(fēng)寒,厚白而滑者多為寒濕或寒痰.但臨床上也有里證和熱癥而見(jiàn)白色舌苔.舌苔發(fā)白兼有口臭為脾胃虛寒之象. 舌苔發(fā)白 不一定就是疾病的表現(xiàn).但是如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況,而身體無(wú)其他不適癥狀,一般認(rèn)為是上。

  舌苔過(guò)白

  多屬寒癥,薄而滑的多為外感風(fēng)寒,厚白而滑者多為寒濕或寒痰.但臨床上也有里證和熱癥而見(jiàn)白色舌苔.舌苔發(fā)白兼有口臭為脾胃虛寒之象.舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn).但是如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況,而身體無(wú)其他不適癥狀,一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn).而這種情況還經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致口腔里有難聞氣味,甚至出現(xiàn)口臭。

  刷舌苔要用專用的舌苔刷

  都說(shuō)要徹底保持口腔的衛(wèi)生就應(yīng)在刷牙時(shí)刷刷舌苔,刷舌苔真的有助祛除口臭嗎?如果可以,能用牙刷刷嗎?刷時(shí)需要用牙膏嗎?

  “我近常被口臭困擾,聽(tīng)說(shuō)刷舌苔可以防治口臭,是這樣的嗎?”陳先生來(lái)電詢問(wèn)這個(gè)問(wèn)題。

  解放軍第二五四醫(yī)院口腔科副主任李醫(yī)師介紹,刷舌苔對(duì)預(yù)防祛除口臭確有一定的效果,因?yàn)樯囝^表面不是光滑的,上面會(huì)附著一些食物殘?jiān)图?xì)菌,這兩樣都是可能造成口臭的因素。有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,80%左右的口臭來(lái)自于口腔,所以,在照顧好牙齒的同時(shí),也要定時(shí)清潔舌部。

  不過(guò),刷舌苔需要注意的細(xì)節(jié)非常多,其中重要的就是不要用日常刷牙的牙刷刷它。因?yàn)樯囝^表面是黏膜組織,本身就比皮膚嬌嫩,同時(shí)舌黏膜內(nèi)有很多味蕾,如果用刷硬牙齒的牙刷刷軟軟的舌頭,即使不是很用力,也容易刷破黏膜、破壞味蕾、損傷舌乳頭,甚至導(dǎo)致破潰處感染、味覺(jué)減退等不良后果。

  李醫(yī)生強(qiáng)調(diào),刷舌苔要用專用的舌苔刷,也就是在超市或者商場(chǎng)中可以見(jiàn)到的那種膠制平板樣的專用舌刷。刷時(shí)還有兩點(diǎn)需要注意,一是無(wú)需使用牙膏,刷過(guò)后只用清水漱漱口就行了;二是刷舌苔不必像刷牙那么勤,一天一兩次就可以了,根據(jù)個(gè)人情況,頻率再低些也無(wú)妨。

  李醫(yī)生提醒,注重清潔舌頭的觀念是正確的,不過(guò)指望用刷舌苔的方式完全祛除口腔異味并不明智,因?yàn)檫@只是一種“治標(biāo)不治本”的方法,由于造成口腔異味的原因非常多,除牙病、消化系統(tǒng)出了問(wèn)題之外,還可能有精神壓力的因素,因此,如果口臭嚴(yán)重的話,還是應(yīng)該去醫(yī)院檢查。

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