讓頭發(fā)長得快的民間偏方
1.緩解壓力
壓力會對頭發(fā)產生很大的影響，你會感受到頭皮發(fā)緊、失去光澤，甚至還會有白頭發(fā)出現。專業(yè)人士表明，壓力會讓頭發(fā)生長的很慢，可能還會引起掉發(fā)問題，因此需要每周進行深層肌肉放松的按摩，讓自己的身心都能得到釋放。有的時候給自己放個長假，假期結束也會你就會發(fā)現驚喜哦!
2.切勿節(jié)食
體重忽重忽輕對人體是有傷害的，而且對頭發(fā)也會有不良的影響，當身體感受到你在節(jié)食，就會自動減少對毛發(fā)的營養(yǎng)供應以保證生理代謝水平，缺少必要的營養(yǎng)成分，頭發(fā)會很難長長。
3.避孕藥洗頭
避孕藥里頭有大量的黃體素和女性荷爾蒙，這些雌性激素可以促進毛發(fā)的生長。在洗頭發(fā)時把避孕藥研磨成粉狀混合在洗發(fā)水內使用，堅持下來可以使頭發(fā)明顯增長。
4.姜按摩頭皮
使用姜可以去除頭皮油膩，刺激毛囊生長，促進血液循環(huán)。用姜按摩頭皮，每天堅持就可以看見明顯的效果。另外還可以把姜切碎，弄成姜泥混合在洗發(fā)水或護法素里頭使用。
5.補充生物素
生物素是水溶性維生素，是脂肪和蛋白質正常代謝不可或缺的物質,也是維持正常成長、發(fā)育及健康必要的營養(yǎng)素，無法經由人工合成。如果你的飲食中沒有攝入足夠的生物素，可能會阻礙頭發(fā)的生長速度。西紅柿、胡蘿卜、萵筍和甜菜中都含有生物素，不妨多吃點這些蔬菜做的沙拉吧!
6.多喝豆?jié){
豆?jié){也有同樣的作用，豆類中富含的異黃酮可以促進頭發(fā)生長而且可以美容護發(fā)。如果你不能吃辣，那就多喝豆?jié){吧!
7.多吃辣
辣椒素——就是能讓辣椒之所以那么辣的化學物質——被證實可以模仿人類自然分泌的長發(fā)因子，能促進頭發(fā)生長。所以，多吃辣椒能讓你的頭發(fā)長得更快哦。
