8.舌頭肥厚者睡眠呼吸暫停危險大
曾經(jīng)有研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)一個人的舌頭含有的脂肪太多，并且要比別人的更肥大的的人，很容易患阻塞性睡眠呼吸暫停病癥。
看舌頭知健康
舌乳頭上皮細胞經(jīng)常輕度角化脫落，與唾液和食物碎屑混合而形成一層白色薄苔，稱為舌苔。從中醫(yī)角度講，舌苔是由脾胃之氣蒸化胃中食濁而產(chǎn)生。
健康情況下，舌苔薄白均勻，干濕適中，舌面的中部和根部稍厚。
舌頭振顫
日本醫(yī)學(xué)專家在一項調(diào)查研究中發(fā)現(xiàn)，七成以上的人都不會在振顫初期意識到，等發(fā)現(xiàn)的時候，往往已經(jīng)晚了。
建議你盡快調(diào)整作息時間，不要熬夜，合理飲食，否則很快會面臨神經(jīng)衰弱的危險!
舌苔太厚
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易被刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。如果這樣的舌苔一直都有，好去消化科，讓醫(yī)生幫你降降胃火。
舌苔太薄
舌苔無故脫落，舌頭表面顏色班駁不均，醫(yī)學(xué)上將這稱為“地圖舌”。韓國醫(yī)學(xué)家專家指出，過敏體質(zhì)的人容易出現(xiàn)這種情況，尤其在春、秋兩季比較常見。
“地圖舌”的出現(xiàn)預(yù)示你的抵抗力正在下降，建議你在這段時間內(nèi)遠離花粉、海鮮、小昆蟲等過敏源，以免“中招”。
舌苔泛黃
舌苔泛黃很可能是感冒病毒入侵的信號!一定要注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫?zé)崾澄?，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，它能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
舌苔泛黑
舌苔隱隱發(fā)黑，很可能是體溫升高的緣故!體溫升高不見得就是發(fā)燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道什么樣的舌頭才是健康的舌頭了嗎？小編介紹的一些關(guān)于舌頭的8個秘密你都了解了嗎？大家在平時也要注意自己舌頭的健康，如果一旦發(fā)現(xiàn)又不健康的狀態(tài)就趕緊去醫(yī)院檢查！
