五、疏肝止痛粥
原料：香附9克，玫瑰花3克，白芷6克，粳米(或糯米)100克，白糖適量。
制用法：把香附，白芷一起放到鍋里面加入適量的清水煎煮后去渣取汁。將此藥汁和洗凈的粳米一起放到鍋中，再加入一些清水熬成粥，在米煮熟之后向鍋中加入玫瑰花和適量的白糖，再用文火慢煮10分鐘左右就可以了。
用法：此方可每日吃一劑。
功效及適應(yīng)癥：此方具有疏肝解郁、理氣止痛的功效，尤其適合太陽(yáng)穴疼發(fā)作較頻繁的患者使用。
六、綠精茶
原料：綠茶1克，谷精草10克，蜂蜜適量。
制用法：將綠茶和谷精草一起入鍋加適量的清水煮5分鐘左右后去渣取汁即成。飲用此藥汁前可在其中加入適量的蜂蜜。
用法：此方可每日飲一劑，分?jǐn)?shù)次飲用。
功效及適應(yīng)癥：此方具有祛風(fēng)止痛的功效，適合各種原因引起的太陽(yáng)穴疼患者使用。
七、菊花白芷飲
原料：菊花、白芷各9克。
制用法：將菊花和白芷一起研成細(xì)末。將此藥末用開(kāi)水沖泡后代茶飲用。
用法：可每日飲一劑，分?jǐn)?shù)次飲用。
功效及適應(yīng)癥：此方具有疏風(fēng)清熱、解痙止痛的功效，適合各種原因引起的太陽(yáng)穴疼患者使用。
八、蔥白川芎茶
原料：蔥白兩段，川芎、綠茶各10克。
制用法：將蔥白、川芎和綠茶一起放入杯中用開(kāi)水沖泡后飲用。
用法：可每日飲1劑。
功效及適應(yīng)癥：此方具有祛風(fēng)止痛的功效，尤其適合有畏寒肢冷、鼻塞流涕等癥狀的太陽(yáng)穴疼患者使用。
結(jié)語(yǔ)：當(dāng)然，生活中除了要注意飲食習(xí)慣，更重要的是應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，讓自己有一個(gè)好身體。現(xiàn)代生活壓力很大，有些人總是情不自禁的想很多事情，從而讓自己置身于一個(gè)緊張的環(huán)境中，這樣是很不利于身心發(fā)展的。太陽(yáng)穴疼，從另一方面也體現(xiàn)了個(gè)人的抗壓能力，小編建議大家多多樹(shù)立積極的生活心態(tài)。此外，如果是疾病引發(fā)的太陽(yáng)穴疼痛感，一定要懂得積極治療!
