在人際交往中，我們常常會(huì)問(wèn)你是哪兒的?在腳的世界里，它們也是有國(guó)籍，除了我們熟知的“香港腳”，還有希臘腳、埃及腳、羅馬腳，只是前者是一種病癥，后幾者是一種基因表現(xiàn)型。我們常常把腳稱(chēng)為“第二心臟”，人體的腳部可反映出人體的很多秘密，除了人體的基因情況，還可反映出人體的健康。作為人體健康的“晴雨表”，3分鐘便可從腳部檢測(cè)出一個(gè)人的健康狀況，具體內(nèi)容如下!
以腳為鏡，可以識(shí)五臟六腑
我們常常說(shuō)“養(yǎng)樹(shù)護(hù)根，養(yǎng)人護(hù)腳”，腳之于人的重要性就如同根之于草木、基之于樓房。作為人體的根基，腳在日?；顒?dòng)及運(yùn)動(dòng)發(fā)揮著不可替代的作用。此外，腳作為人健康的觀察表，不同的區(qū)域分布對(duì)應(yīng)著人體的五臟六腑，人體的五臟六腑在腳上都有相應(yīng)的反射區(qū)與穴位。腳的溫度、色澤、柔軟度等在很大程度上都反應(yīng)著人體的健康狀況。人體氣血是否充足、各臟腑功能是否正常、各經(jīng)穴脈絡(luò)是否通暢都可通過(guò)腳部來(lái)判斷。很多學(xué)者認(rèn)為腳是人體的“第二心臟”，腳除了匯集各種穴位，腳掌上還有無(wú)數(shù)的神經(jīng)末梢與大腦相連，所以腳底是人體的保健“特區(qū)”。
你的腳涼不涼?
生活中，有些人特別怕冷，一年四季都手腳冰涼，甚至夏天都要穿襪子，本公子曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一篇文章叫做《6個(gè)小方法快速判斷氣血不足》，里面有提到四季手腳冰涼多為氣血不足。不僅如此，如果老年人腳部長(zhǎng)期處于冰涼狀態(tài)，多表明其腎陽(yáng)不足或保暖不當(dāng)，這類(lèi)人應(yīng)多吃一些性屬溫?zé)岬氖称?，如牛肉、羊肉、桂圓、紅棗大蒜、生姜等，以提高機(jī)體耐寒力。反之，如果其腳心發(fā)熱，則可能是陰虛內(nèi)熱，這類(lèi)人應(yīng)多吃一些綠豆、冬瓜、苦瓜、瘦肉等甘涼滋潤(rùn)之品，而要少吃羊肉、韭菜、辣椒等溫燥之品。
你的腳底是什么顏色的?
我們都知道正常腳底的顏色是呈粉紅色，過(guò)淺過(guò)深都代表著人體的健康出現(xiàn)了異樣。一般我們可根據(jù)腳底掌的顏色來(lái)判斷人體內(nèi)環(huán)境的狀態(tài)，比如，腳底掌紅色十分明顯就說(shuō)明人體內(nèi)部有熱邪,如果顏色發(fā)白就說(shuō)明人體內(nèi)部有寒邪，還可能是氣血不足如營(yíng)養(yǎng)不良、貧血,如果顏色發(fā)青，亦是體內(nèi)有寒,如果腳部異常泛黃，則說(shuō)明人體的肝膽有疾病,如果腳部發(fā)紫或發(fā)黑，則說(shuō)明血液循環(huán)差。
