夏天到了,美麗的短裙可以穿起來了。但很多美女們表示,我不敢露出我的大腿和胳膊。因為上面全是一顆顆的小顆粒,這就是我們常說“雞皮膚”,它是困擾很多人的常見肌膚問題。醫(yī)生說,關(guān)于“雞皮膚”現(xiàn)在沒有根治的辦法,但是我們可以通過日常吃保養(yǎng)來減少它的嚴重性。平時可以去角質(zhì)和滋潤護理來改善“雞皮膚”的狀況。對于它,你又有多少認識,在處理的過程中是否存在誤區(qū)?
什么是“雞皮膚”?
雞皮膚,學(xué)名毛囊角化癥,俗稱雞皮疙瘩。正常人在受到驚嚇的狀態(tài)下才會全身起雞皮疙瘩。而有雞皮膚的人,他們的胳膊和腿上都是一顆顆或肉色、或紅褐色、或棕色小顆粒,摸上去手感粗糙,不光滑,有的人甚至臉上也有這樣的狀況。這樣的肌膚問題不是一天兩天,而是長時間的。它形成的主要原因是遺傳,并不是說我們護膚不合理導(dǎo)致的。所以,它暫時沒有根治的辦法,但是可以通過日常護理來改善它的狀況。
因為雞皮膚是基因遺傳導(dǎo)致的,所以盡管你使用藥物去除了,等到了時間還是會長出來。想要找到根除它的方法是沒有的,只需要我們平時做好保養(yǎng)工作。
1、因為雞皮膚就是角質(zhì)層過厚導(dǎo)致的,所以,我們首先可以選擇去除角質(zhì)層的護膚品,例如沐浴露、浴球等。這樣具有一點去角質(zhì)的作用,效果可能不是那么明顯,但不能因為效果不是想象中的好就死命搓揉。
2、清洗這些地方的時候,水溫不能過高,好與人體溫度相近,在三十七度左右。清洗的時候,一定做好徹底清潔,不能隨便洗洗。
3、飲食上,注意補充維生素A和維生素C,多吃富含這兩種維生素的食物,例如西紅柿、柑橘、青菜、胡蘿卜等。因為維生素可以改善色素沉淀,加快肌膚白皙光滑。
4、隨時注意肌膚的營養(yǎng),當(dāng)外面的環(huán)境惡劣時,我們要做好保養(yǎng)工作,防止引起毛孔堵塞問題。勤洗澡,尤其是容易流汗的夏季,勤換洗衣服。
5、做好日常保濕工作,雞皮膚大多是干性肌膚,容易干燥,所以我們可以涂抹一些具有保濕效果的潤膚乳,或者是專門去除雞皮膚的產(chǎn)品。大家可以針對自己的特殊情況,去醫(yī)院咨詢一下,自己合適什么樣的護膚品。
6、身體起雞皮膚,常常想去繞它,但它是絕對不能饒的。否則會引起周圍肌膚紅腫毛孔口縮小,更容易被堵塞。常擠會使得臉上色素沉淀,留下疙瘩。