指甲變空竟是做了這件事(3)

  4.不良的生活習慣

  有的人手腳容易出汗,這種情況都會使我們的手部和腳部長期處于濕熱的環(huán)境中,為淺表真菌提供了快速滋生的環(huán)境,然后還不經常洗手,晚上回家之后往往脫了鞋就光腳在地板上走來走去,睡覺之前不洗澡,不勤洗鞋襪,不換洗被褥等一系列不良的生活習慣都會使細菌滋生,從而就會容易患上灰指甲。

  5.喜歡穿小碼鞋

  很多女性朋友習慣買鞋子的時候買小一碼,這樣腳經常在小碼的鞋子里一呆就是一整天,又濕熱又不透氣,跟上述一樣給淺表真菌提供了舒適的溫暖潮濕的環(huán)境,一旦腳趾受傷,就會立馬引發(fā)甲癬,毋庸置疑。

  灰指甲的預防

  灰指甲的主要預防措施就是避免穿公共拖鞋,就算是去浴室洗澡也好帶一雙自己的拖鞋,在現(xiàn)在足療服務盛行的情況下一定要防止交叉感染,在商店試穿新鞋子以后也要及時洗腳,避免使用共用的修甲器具。也不要涂抹劣質的指甲油。

  注意改善個人衛(wèi)生,保持皮膚干爽,好平時穿比較透氣的鞋子,勤換洗鞋襪,盡量避免與公共用具直接接觸,盡量減少在過熱或者潮濕的環(huán)境下長期工作,如果有手癬和腳癬的一定要及時診治,同時注意鍛煉身體,提高機體的免疫力和抗病能力不給真菌有任何可趁之機。

  結語:灰指甲容易在夏天這種潮濕的天氣發(fā)病,一旦得了灰指甲雖然不會致命,但是會給我們的日常生活與社會活動帶來很大的影響,不僅會影響美觀,還會影響我們的日常生活與社交工作,讓我們容易產生異常的心理障礙,還會成為傳染源稱為人人避之不及的對象,空空的指甲看起來非??膳拢欢ㄒ獙ξ覀兊闹讣咨闲模绨l(fā)現(xiàn)就可以早治療,讓疾病跟我們徹底遠離!

灰指甲的初期癥狀 灰指甲的治療方法 
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