長(zhǎng)期磨牙需及時(shí)治療
牙齒咬合不合適的患者，可以進(jìn)行牙齒形態(tài)的調(diào)整;由精神緊張等心理因素引起的，應(yīng)接受心理訓(xùn)練;患有寄生蟲病的，進(jìn)行驅(qū)蟲治療;如果因夜磨牙發(fā)生了牙齒過(guò)敏，應(yīng)當(dāng)做脫敏治療。夜磨牙較嚴(yán)重的患者，醫(yī)生可以根據(jù)其牙齒形狀做一個(gè)夜磨牙矯治器，晚上睡覺(jué)時(shí)戴在牙齒上，能限制口腔的運(yùn)動(dòng)，制止磨牙。
夜里咬緊牙關(guān)的患者，可以在醫(yī)院里配一個(gè)咬合墊，以緩沖咬合壓力，避免對(duì)牙齒的傷害。有些患者一開始稍有不舒服，只要適應(yīng)一段時(shí)間就習(xí)慣了，畢竟晚上口腔運(yùn)動(dòng)本來(lái)就少，這樣總比把牙齒磨壞要強(qiáng)。
對(duì)牙好一些
就趁現(xiàn)在吧!對(duì)你的牙好一些，免得壓力來(lái)襲，首先壓跨了你的牙。也許你正在想健齒用什么牙膏?護(hù)齒每天刷幾次牙?和紅兵建議正承受壓力的你，“放輕松”是好的改善方法。適時(shí)地張開嘴動(dòng)一動(dòng)，別讓你的牙齒時(shí)時(shí)處于緊咬狀態(tài);對(duì)于無(wú)意識(shí)的磨牙，可以通過(guò)咬合板(俗稱牙套)來(lái)改善，通常用透明套套在上顎或下顎牙齒上，由它阻隔可以減少牙齒磨損。此外，保護(hù)牙周組織，和紅兵給了以下4點(diǎn)小技巧。
牙膏常換：不要固定用同一種牌子的牙膏，用完一支后可嘗試用其他牌子，因?yàn)榭谇患?xì)菌是多種的，固定使用一種牙膏只對(duì)口腔中的某一些細(xì)菌有用，所以常換牙膏更有利于口腔衛(wèi)生。
少喝碳酸類飲料：碳酸類飲料會(huì)加速牙齒鈣化形成牙結(jié)石，影響牙齦健康。
每年洗一次牙：日常的刷牙，只能清除牙齒上的軟垢，對(duì)于牙結(jié)石只能靠洗牙才能清除。同時(shí)洗牙也能算是定期的口腔檢查，牙醫(yī)洗牙的同時(shí)就能發(fā)現(xiàn)你的口腔問(wèn)題，并及時(shí)解決后患。
有問(wèn)題找醫(yī)生：很多人牙齒出了問(wèn)題，多是忍字當(dāng)頭?？煽谇粏?wèn)題一忍就成后患，一顆牙齒有小齲患補(bǔ)了就好，但不補(bǔ)或許不要幾個(gè)月就成大洞，壞還會(huì)傷到牙根，因此牙有問(wèn)題找醫(yī)生才理智。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的內(nèi)容，通過(guò)上文的介紹。大家知道磨牙的危害了吧，不僅僅是傷害你的牙齒，還傷害你的健康呢!所以一旦出現(xiàn)嚴(yán)重磨牙的情況一定要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行治療哦!
