每個(gè)人都希望有一口潔白的牙齒。并不是說(shuō)牙白就代表健康，但是一定會(huì)關(guān)乎形象。當(dāng)你說(shuō)話時(shí)，或無(wú)意間露齒微笑時(shí)，都會(huì)讓別人“觀賞”到你發(fā)黃，甚至發(fā)黑的牙齒。即使你穿著正裝，打扮得精心得體，卻因一口這樣的牙齒使自己的形象大打折扣，連笑容都要收斂了。于是，你對(duì)牙齒的潔白程度有了更多的需求。
市面上牙膏的品牌非常多，但每一個(gè)品牌的牙膏，無(wú)疑都有“炫白”這樣的系列?？僧?dāng)你買(mǎi)回家早餐刷了一段時(shí)間后，卻發(fā)現(xiàn)牙膏的本質(zhì)作用，其實(shí)都是清潔?？克鼇?lái)美白牙齒，收效甚微。
一、牙齒變色的原因
我們的牙齒初確實(shí)是潔白無(wú)瑕的，到底是什么原因變成了現(xiàn)在這樣?特別是對(duì)于每天都按時(shí)刷牙的人來(lái)說(shuō)，確實(shí)有些委屈。
1、色素的沉積
我們都不難發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吸煙的人，牙齒會(huì)比較容易變黃、變黑。這是因?yàn)闊熇锩娴臒焿A附著在了牙齒上，長(zhǎng)期積累，使牙齒變色。其實(shí)，不僅是吸煙，平時(shí)喝有色飲料也會(huì)使色素沉積。如咖啡、可樂(lè)、濃茶等等。這些色素一旦附著在牙齒上而沒(méi)有被及時(shí)去除，就很難再清除了。
如果說(shuō)煙要少抽，飲料要少喝，都是老生常談了，但真正能做到的人還是不多的。即使是做到了，出于養(yǎng)生的目的，還會(huì)多喝點(diǎn)茶。因此，我們真正能做到的，不是完全杜絕色素，但是在有色素“侵襲”時(shí)，要及時(shí)地去除它，而不是等到晚上睡前刷牙。其實(shí)很簡(jiǎn)單，只要喝完有色飲料或吸完煙時(shí)，趕緊用清水漱漱口，就完全可以預(yù)防因色素沉積而使牙齒變黃了。
2、食物殘?jiān)?/strong>
除了色素的沉積，還有一種可能，就是平時(shí)吃東西時(shí)掉進(jìn)牙縫里的食物殘?jiān)＿@些殘?jiān)鼪](méi)有被及時(shí)地清理掉，時(shí)間長(zhǎng)了，就形成了附著在牙齒上的牙石。一旦形成牙石了，漱口和刷牙就都不太可能去除。這種情況下要除黃、除黑，就必須去牙醫(yī)那里將這層臟物刮掉，或者用藥物將它溶解。
我們每天在早飯前刷牙，并不是說(shuō)這樣不對(duì)，這樣也是必須的，可以使一夜過(guò)來(lái)口腔里的細(xì)菌都清除。只是刷過(guò)牙吃早飯后，你有沒(méi)有想過(guò)要及時(shí)地漱口再去上班?如果沒(méi)有，到了中午，午飯的飯菜殘質(zhì)將繼續(xù)累積。晚飯的時(shí)候，嘴里的殘留物將會(huì)達(dá)到頂峰。而往往這時(shí)，離你的刷牙時(shí)間還有三個(gè)小時(shí)。這還都不算零食的殘?jiān)?。因此，不管吃什么、喝什么，都?yīng)在第一時(shí)間漱口。
