放屁并不是尷尬的事情 是身體發(fā)出的警報(bào)

  放屁是常見情況,也反映身體健康,下面就來(lái)看看,放屁原因有哪些?應(yīng)該如何采取針對(duì)措施。

  一、放屁是生理現(xiàn)象

  放屁是人們的正常生理現(xiàn)象,人或者是動(dòng)物都會(huì)出現(xiàn)放屁的情況,有時(shí)在公共場(chǎng)所放屁,確實(shí)會(huì)讓自己很尷尬。

放屁是人們的正常生理現(xiàn)象

  人們攝取食物時(shí),消化道的正常菌群會(huì)產(chǎn)生較多的氣體,隨著腸道的蠕動(dòng),這些氣體會(huì)向下運(yùn)行,由肛門開始排出。在排出的時(shí)候,會(huì)受到肛門括約肌的作用,還會(huì)產(chǎn)生響聲。

  正常的放屁是腸道運(yùn)行過(guò)程中不可少的表現(xiàn),但是,一個(gè)人要是長(zhǎng)時(shí)間不放屁或者是放屁過(guò)多、過(guò)臭,那就是異常現(xiàn)象,是身體出現(xiàn)了病變。

  二、引起放屁增多的原因

  有些時(shí)候,人們會(huì)有這種感覺,很長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)放屁,但是,在某一段時(shí)間,會(huì)經(jīng)常放屁,對(duì)于一些馬大哈的人來(lái)說(shuō),會(huì)無(wú)所謂,對(duì)注重養(yǎng)生的人,則會(huì)追根溯源,那么造成人們放屁增多的原因有哪些呢?

  1、吃了較多黃豆

  飲食是人們需要注意的情況,吃黃豆過(guò)多會(huì)造成放屁,這樣的觀點(diǎn),也是大家普遍認(rèn)可的。

  這是因?yàn)樵邳S豆中有較多的低聚糖,我們的身體本身其實(shí)很難吸收這種物質(zhì),但是,當(dāng)這種物質(zhì)進(jìn)入到腸道中,細(xì)菌就會(huì)開始工作,產(chǎn)生大量的氣體。

  同時(shí),人們呼吸時(shí)的空氣也會(huì)進(jìn)入到腸道中,對(duì)于腸道的代謝造成影響,使得空氣、血液、唾液、胃酸發(fā)生一系列的化學(xué)反應(yīng),生產(chǎn)出二氧化碳。

  這些氣體需要排除,往往就會(huì)通過(guò)肛門,也就是人們說(shuō)的放屁這個(gè)過(guò)程。適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)黃豆能夠保健身體,但是,黃豆吃多了,無(wú)疑會(huì)影響調(diào)節(jié),造成放屁是小事,傷害身體才是人們需要注意的地方。

  2、吃了較多蘿卜

  蘿卜吃多了也會(huì)造成放屁增多,這是因?yàn)樘}卜屬于順氣的食物,對(duì)于身體中氣體的運(yùn)行有一定的幫助。

蘿卜吃多了也會(huì)造成放屁增多

  蘿卜屬寒性,適當(dāng)?shù)氖秤媚軌蚯鍩幔眢w在行氣、降氣的時(shí)候,要通過(guò)腸道,蘿卜吃多了,身體排氣的量就會(huì)增多,這樣的效果,會(huì)用在治療腸梗阻這個(gè)疾病上。

  但是,這樣的量要是食用過(guò)多,往往會(huì)造成脹氣的發(fā)生,生產(chǎn)出大量的二氧化碳,氣體在排出的時(shí)候,就會(huì)出現(xiàn)放屁這個(gè)情況。

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