女人為了緩解便秘竟然要求醫(yī)生做什么呢?便秘是現(xiàn)在很多人都有的毛病,那么,你知道長期便秘的危害有哪些嗎?如何緩解便秘,效果比較好呢?便秘的治療方法有哪些呢?下面我們一起來看看造成便秘的原因有哪些呢?
女人長期便秘的危害有很多,有時候人會病急亂投醫(yī),下面這位女子就是典范,我們一起來了解一下吧!
女子10天沒排便,要醫(yī)生給她“開腸破肚”取大便
“龔醫(yī)生,我現(xiàn)在大便正常了,謝謝你的治療。”今天上午9時許,醫(yī)院門診內(nèi)科,一女子拉著龔醫(yī)生的手,表達感激之情。
今年50歲的張女士是貴州人,在義烏一家企業(yè)務(wù)工。張女士說,20年前,她患上便秘,到過多家醫(yī)院看醫(yī)生,服過不少西藥和中藥,雖然有所緩解,但仍然沒有從根本上解決問題。
隨著時間的推移,張女士的病情越來越重,大便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費力,大便由剛開始的3天1次,變成6天1次,肚子脹鼓鼓的。
只吃不拉讓張女士非常痛苦,后來聽說開塞露能通便,她就買來試用。每次有便欲的時候,張女士就打開一只開塞露往腸道里面擠,起初,還有效果,后來用的次數(shù)多了就不見效了,反而便秘更加嚴重,到后來10天拉一次大便。
便秘讓張女士異常痛苦,治療便秘的各種方法和招數(shù)都用過了,就是沒有效果,是不是自已的腸道出了大問題?“龔醫(yī)生,我有10來天沒拉大便了,難受死了。”
6月3日上午,張女士來到醫(yī)院看醫(yī)生,她一邊向龔醫(yī)生訴說自已的病情,一邊要龔醫(yī)生給她“開腸破肚”, 快點把腸道里面的大便清理出來。
“不要著急,你這樣反而會加重病情。”龔醫(yī)生一邊安慰張女士,一邊仔細為其檢查診斷,原來張女士是嚴重的腸蠕動功能下降所致便秘,中醫(yī)稱“寒秘”。弄清病情后,龔醫(yī)生對癥治療,一周后,張女士病情明顯改善。
如果你便秘了,千萬不要依靠那些藥物來排便,對身體一點好處都沒有,治療便秘關(guān)鍵在于什么呢?接著往下看吧!
治療便秘關(guān)鍵在預(yù)防
1.避免進食過精細
避免進食過少或食品過于精細、缺乏殘渣、對結(jié)腸運動的刺激減少。
2.避免排便習慣受到干擾
由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便秘。
3.避免濫用瀉藥
濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便秘。
4.合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合
適當?shù)奈捏w活動,特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善,對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5.養(yǎng)成良好的排便習慣
每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律。有便意時不要忽視,及時排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便,免得抑制便意、破壞排便習慣。
6.議患者每天至少喝6杯250毫升的水
進行中等強度的鍛煉,并養(yǎng)成定時排便的習慣(每天2次,每次15分鐘)。睡醒及餐后結(jié)腸的動作電位活動增強,將糞便向結(jié)腸遠端推進,故晨起及餐后是易排便的時間。
7.有病及時治
及時治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病,瀉藥應(yīng)用要謹慎,不要使用洗腸等強烈刺激方法。