第一次感到肉體痛也是可以流出淚來(lái)，這些樣頭頂在門上有三分鐘多，才感覺(jué)緩了過(guò)來(lái)，慢慢的把身體蹲正，處理完后，又是老辦法，把頭頂在廁所門上一點(diǎn)一點(diǎn)的站了起來(lái)，這時(shí)才發(fā)現(xiàn)身上的衣服已經(jīng)濕透了，而且還在冒汗，父親一直在門外等著，把我摻扶到床上，慢慢的睡著了。
手術(shù)三天之后
前幾天的痛苦經(jīng)驗(yàn)讓我真心不敢吃東西了，那種懼怕是一種看見(jiàn)食物就想到上廁所的畏懼。以后的幾天，怕?lián)Q藥，畏懼廁所，疼還是那樣的痛，不過(guò)每一次都能挺過(guò)來(lái)后來(lái)的幾天一天比一天好一點(diǎn)，住院13天后出院，每天去醫(yī)院堅(jiān)持換藥半個(gè)月，現(xiàn)在已經(jīng)痊愈了，記得第三次上廁所的時(shí)候，自己感慨，7年了，沒(méi)有這樣痛快過(guò)了。就寫到這了，這就是我的痔瘡手術(shù)血淚史。
怎樣預(yù)防痔瘡
加強(qiáng)鍛煉
經(jīng)常參加多種體育活動(dòng)，對(duì)痔病有一定的預(yù)防作用。這是因?yàn)轶w育鍛煉有益于加速血液循環(huán)，改善盆腔充血，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，防止大便秘結(jié)。另一方面可以有意識(shí)地向上收縮肛門，早晚各1次，每次做30次，鍛煉肛門括約肌。經(jīng)常運(yùn)用，可以改善痔靜脈回流，對(duì)于痔病的預(yù)防和自我治療均有一定的作用。
戒除排便時(shí)不良習(xí)慣
當(dāng)有便意時(shí)不要忍著不去大便，因?yàn)榫萌檀蟊憧梢砸种粕矸瓷?，逐漸可引起習(xí)慣性便秘;排便時(shí)蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或看報(bào)紙、或過(guò)分用力，都是不良的排便習(xí)慣，應(yīng)予糾正。
定時(shí)排便
健康人直腸內(nèi)通常沒(méi)有糞便，隨晨起起床引起的直立反射，早餐引起的胃、結(jié)腸反射，結(jié)腸可產(chǎn)生強(qiáng)烈的“集團(tuán)蠕動(dòng)”，將糞便推入直腸，直腸內(nèi)糞便蓄積到一定量，便產(chǎn)生便意。所以好能養(yǎng)成每天早晨定時(shí)排便的習(xí)慣，這對(duì)于預(yù)防痔病的發(fā)生，有著極重要的作用。
得了痔瘡會(huì)讓你干什么事情都心不在焉，痔瘡的危害還有很多，上面都有介紹，在生活中，要積極的預(yù)防痔瘡哦!
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)上文的介紹，你知道得了痔瘡的危害有哪些了嗎?女子得痔瘡的血淚史看了真是讓人膽戰(zhàn)心驚，相信得過(guò)痔瘡的人都知道這是一種什么樣的感覺(jué)，因此，在生活中，我們一定積極鍛煉，合理搭配飲食，這樣才能預(yù)防痔瘡的發(fā)生。
