秋天養(yǎng)生很重要,作為疾病多發(fā)的季節(jié),秋天常常會讓人感覺到不舒服,造成身體不適。身體器官是相通的,要是一個(gè)部位受到傷害,往往會影響到全身的調(diào)節(jié)。在秋天適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行保健,對于調(diào)節(jié)身體、保健身體有好處,以身體這處來說,是重要的部位,這處受到傷害,會影響身體調(diào)節(jié),下面就來看看,在秋天保護(hù)好這處能夠?yàn)榻】底o(hù)航。
一、秋天鼻子易受傷
這里說到的身體部位說的就是鼻子了,就器官功能來說,鼻子是嗅覺器官,對于人們呼吸也有非常大的幫助,但是,在秋天,要是忽視對鼻子保護(hù),往往會傷害到健康。
1、導(dǎo)致呼吸不暢
在秋天,干燥的氣候,容易對呼吸造成一定的影響。呼吸不暢是常見的情況。氣候干燥,容易對肺部、脾臟造成一定的影響。
這些部位其實(shí)屬于身體水液代謝的重要部位,要是在調(diào)節(jié)過程中受到影響,往往會造成脫水的情況,進(jìn)而會導(dǎo)致呼吸不暢的發(fā)生。
2、流鼻血
在秋天,不少人會發(fā)現(xiàn)鼻子非常容易出現(xiàn)流血的情況。一方面是自身調(diào)節(jié)導(dǎo)致的,秋天氣候干燥,容易造成呼吸不暢,呼吸進(jìn)異物,容易造成流鼻血。
更不用說,不科學(xué)的飲食了,在秋天不少人開始吃火鍋,作為秋冬時(shí)節(jié)盛行的食物,吃火鍋對于不少人來說,是一件非常享受的事情。
卻不想,過多的吃火鍋會造成內(nèi)火旺,容易影響到身體的調(diào)節(jié),也會造成上火,進(jìn)而會出現(xiàn)流鼻血的情況。
3、病毒性感冒
在秋天,氣候忽冷忽熱,對于一些免疫力較差的人來說,容易出現(xiàn)感冒的情況,秋天感冒、咳嗽也是常有的事情。
感冒咳嗽的發(fā)生,往往和鼻子有關(guān)系,鼻子作為呼吸的器官,為敏感,健康的鼻子可以說能很好的把感冒拒之門外。
4、造成鼻炎
季節(jié)交替,還會引起過敏性鼻炎,鼻子不通氣容易造成大腦變得遲鈍,造成鼻塞、過敏性鼻炎的發(fā)生。
長時(shí)間的處于這樣的情況下,還會造成大腦氧氣供應(yīng)不足,極大的損傷了呼吸道粘膜的功能。