2、大多數(shù)人都缺乏養(yǎng)生觀念，總覺(jué)得在年輕時(shí)就該多加拼搏，從而忽視了自己的身體健康。
這兩種原因讓很多女性患病的幾率大大增加，所以建議廣大女性朋友有條件的話好是一年檢查一次。
身上這些“信號(hào)”多半是卵巢癌
腹脹
我們平時(shí)吃多了也會(huì)有腹脹的感覺(jué)，但是如果長(zhǎng)期腹脹的話，大家就要警覺(jué)了。
腹痛
腹痛和腹脹并不一定會(huì)同時(shí)出現(xiàn)，但是如果腹痛加重不論是不是卵巢癌，都必須要去醫(yī)院檢查。
下肢及外陰部水腫
如果女性朋友出現(xiàn)了下肢及外陰部水腫的狀況，請(qǐng)立刻重視起來(lái)，這是你的卵巢在向你發(fā)出警告!
不明消瘦
如果身體毫無(wú)征兆的開(kāi)始食欲降低，那么這可能是由于卵巢癌逐漸長(zhǎng)大，腹水形成，可機(jī)械性壓迫胃腸道。而且癌細(xì)胞會(huì)大量消耗人體養(yǎng)分。
如何預(yù)防卵巢癌
飲食合理：少脂肪、多鈣質(zhì)
女性應(yīng)該均衡飲食，少吃脂肪含量高的食物，多吃能夠補(bǔ)鈣和纖維素高的食品，這不僅有益于我們的身材，更有益于我們的健康!
多運(yùn)動(dòng)或做家務(wù)
研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的女性在一生中患巢癌的幾率比運(yùn)動(dòng)少的女性低了27%。如果平時(shí)實(shí)在沒(méi)有時(shí)間去運(yùn)動(dòng)，不妨做做家務(wù)，干凈衛(wèi)生還能鍛煉身體。
切勿隨便用藥物
經(jīng)常使用調(diào)經(jīng)藥和避孕藥的女性千萬(wàn)注意，你患上卵巢癌的幾率比其他女性要高出許多。
