洗手腕手臂,揉搓手腕、手臂,雙手交換進(jìn)行。
手上的細(xì)菌竟然比馬桶圈多5倍
研究人員采用“ATP擦拭測定法”來比較手部和馬桶圈等家居用品的細(xì)菌數(shù)量。所謂ATP是指普遍存在于細(xì)菌等微生物細(xì)胞內(nèi)的三磷酸腺苷。
測試結(jié)果顯示,馬桶圈的平均RLU值為179,電梯按鈕為123,扶梯把手為485。而100余名大學(xué)生手掌RLU值的測試結(jié)果為整只手的平均值為1005,其中指甲短于2毫米的手,平均值為991,指甲長于2毫米的平均值為1074。
從結(jié)果來看,手掌的“污染度”是馬桶圈的5倍以上,如果指甲過長,細(xì)菌數(shù)甚至能達(dá)到馬桶圈的10倍以上。
建議每周修剪1~2次指甲,勤洗手,改掉咬指甲及用手抓騷身體等不良習(xí)慣。
科學(xué)的洗手是去除手上細(xì)菌有效果的方法,對于,女人來說,應(yīng)該勤洗手,少咬手指頭,改掉不好的習(xí)慣哦!
專家教你如何去除手上80多萬的細(xì)菌
人的一只手上大約沾有40多萬個(gè)細(xì)菌,兩只80多萬。而正確洗手可以有效減少手上的病菌,減少經(jīng)手傳播疾病的機(jī)會。那么,在洗手這個(gè)小習(xí)慣中,到底蘊(yùn)藏著什么學(xué)問呢?
當(dāng)手部沾有肉眼可見的或蛋白似的臟物、血液、其他液體時(shí)或使用廁所后,應(yīng)用肥皂和流動(dòng)水洗手。如手部無肉眼可見的臟物,可直接用乙醇類消毒劑來進(jìn)行手部消毒。
當(dāng)使用乙醇類消毒劑時(shí),不要同時(shí)使用抗菌肥皂。需注意的是,在服用藥物和準(zhǔn)備食物時(shí),一定要養(yǎng)成先用肥皂、水洗手或用消毒劑擦手的習(xí)慣。
清潔手部產(chǎn)品有哪些?
肥皂
機(jī)械性去污的手衛(wèi)生產(chǎn)品主要是以表面活性劑為基礎(chǔ)的肥皂。表面活性劑可以去除手上的液體、污物及各種生物體。
目前市場上的肥皂有固體、紙狀和液態(tài)皂液等多種產(chǎn)品。其中普通肥皂可輕松去除手上的多數(shù)暫居菌落,但抗菌作用較小。在抗菌肥皂中,則添加了抗菌成分,能收到抑菌效果。
手消毒液
化學(xué)性去污的手衛(wèi)生產(chǎn)品以手消毒液為主。手消毒液包括乙醇、碘伏等,其抗菌作用主要是使蛋白質(zhì)變性。