肝臟是我們人體器官很重要的一部分，如果肝臟出現(xiàn)了問題，人的身體健康也是會受到影響的，那么肝臟問題是有哪種引起的呢?我們應該如何養(yǎng)肝?保護我們的肝臟健康呢?下面一起來看看吧!
肝臟受傷害的時候，我們能夠從身體其他部位發(fā)覺一些蛛絲馬跡!
肝臟不好這些地方會出現(xiàn)異樣
面色發(fā)黃
俗稱黃疸，當肝臟受損傷時，代謝膽紅素的功能降低，多余的膽紅素會進入血液，引起我們的面色發(fā)黃、眼白發(fā)黃等。
鼻頭發(fā)紅
鼻頭發(fā)紅的原因有很多，但是如果是乙肝攜帶者鼻頭發(fā)紅，那么很有可能是肝臟受損傷而導致。
精神不佳、疲勞
這是肝臟受損的典型癥狀，往往還伴隨無力，食欲不振等情況。
蜘蛛痣
蜘蛛痣出現(xiàn)的可能有3種，其一位處于青春期的女孩，由于雌激素過多而導致，其二是處于妊娠期的準媽媽，也是由于雌激素過多導致，第三種則是由于肝細胞受損而導致!
粉刺增多
人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙，調整荷爾蒙平衡。因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多，終導致粉刺叢生。
臉色發(fā)黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用，平時肝臟內積蓄有鐵成份。肝細胞遭到破壞的話，肝細胞內的鐵會流入血管，使血液內鐵成份增加，導致臉色發(fā)黑。
這種癥狀容易在男性和閉經后的女性身上出現(xiàn)。因此，當出現(xiàn)臉色發(fā)黑征兆時，一定要警惕是否肝受損了，并要及時護肝。
傷口容易化膿感染
肝臟對人體代謝起著重要的作用，肝臟功能受損的話，皮膚再生就會受到阻礙。另外，肝臟的解毒功能下降容易引起傷口感染細菌。
肝臟不好如何進行調理
調整睡姿
側身睡是很多人通常采取的睡姿，在仰臥時很容易轉為側臥。因為肝經在人體兩側，側臥的時候，不管是左側臥還是右側臥，都能養(yǎng)肝氣。
