補(bǔ)充維生素
維生素C是強(qiáng)抗氧化劑,也是重要的肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑,肥大細(xì)胞容易引起眼部刺激、打噴嚏和流鼻涕等過(guò)敏癥,適當(dāng)補(bǔ)充維生素可以有效緩解。
淡鹽水洗鼻子
用淡鹽水沖洗鼻子有助于沖刷掉鼻子中的過(guò)敏物,進(jìn)而減少或緩解過(guò)敏癥狀。
冰鎮(zhèn)緩解
冰鎮(zhèn)能舒緩過(guò)敏帶來(lái)的麻煩,只需一張紙膜沾濕清水后,在冰箱中冷藏一段時(shí)間,再把紙膜打開覆蓋在臉上,臉上因?yàn)檫^(guò)敏而癢癢的感覺(jué)也會(huì)瞬間消失。
精油蒸汽熏吸法
平底鍋加水燒開,關(guān)火后滴入4滴桉樹油,1—2滴茶樹油,再用一塊大毛巾蓋住臉部,對(duì)著平底鍋?zhàn)錾詈粑?—10分鐘,使用含金盞花、薰衣草成分的過(guò)敏修復(fù)霜直接涂抹過(guò)敏處,效果會(huì)更好。
皮膚過(guò)敏吃什么好
1、紫河車
可以去藥店夠買新鮮的紫河車(胎盤),沒(méi)有新鮮的,干的也可以,回到家后用烤箱反復(fù)烤干,再打磨成粉。需要注意的是一次吃半啤酒蓋的量,堅(jiān)持半個(gè)月。這個(gè)方法不僅僅可以緩解皮膚過(guò)敏,而且可以提高免疫力,溫補(bǔ)腎虛。
2、綠豆海帶湯
綠豆對(duì)葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,有清熱解毒、消腫的功效,和海帶一起配合食用,可以起到助脾補(bǔ)血的功效。
食材:糯米100克、水發(fā)海帶50克(干品25克)、綠豆30克、紅糖30克。
做法
(1)將各種食材洗干凈,如果海帶是干的,要泡發(fā)。
(2)將糯米和綠豆放入鍋中,加入適量的清水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮成粥。
(3)放入海帶,再煮15分鐘,加入紅糖即可。
3、薏米赤小豆湯
薏米具有有健脾、利濕、清熱、排膿的功能。和赤小豆一起煮成湯,具有溫中散寒、補(bǔ)益氣血的功效。
食材:薏米30克、赤小豆30克、冰糖20克。
做法
(1)先將薏米、赤小豆浸泡30分鐘,然后再放入鍋中。
(2)放入適量的清水,大火煮沸,轉(zhuǎn)小火煮至熟爛。加入冰糖,即可食用。
結(jié)語(yǔ): 如果你還在為皮膚過(guò)敏發(fā)愁的話,那么不妨試試上面小編給大家介紹的幾種中藥吧,據(jù)說(shuō)效果可都是非常好的哦,對(duì)于治療皮膚過(guò)敏效果馬上就會(huì)出來(lái)的。但是,對(duì)于過(guò)敏我們還是需要小心的。