眼睛是我們和外界交流的窗口，很多的人都不重視眼部的健康，眼睛護理對生活是非常重要的哦!平時眼部的護理與保養(yǎng)該怎么做呢，今天就給大家詳細介紹一下究竟眼睛護理需要注意哪些問題呢，趕緊來看看吧!
眼部護理?4種有效護理方法
眼睛是人們心靈的窗口，女人們對待眼睛不僅是保護，還希望能夠更美麗。平時女性朋友都忙于工作，很好有時間去護理眼部，那么，女士眼部護理有哪些方法呢?下面小編教大家4種有效護理方法。
1、干燥——同時解決干燥和皺紋的眼霜
認為眼部干燥的人，超過一半也受皺紋問題困擾。干燥跟皺紋，就像硬幣的兩面，干燥的眼睛皮膚，特別容易產(chǎn)生皺紋。建議使用超強保濕的眼霜。不僅能瞬時保濕，還能維持一天的眼角滋潤。
2、浮腫——二重護理浮腫和皺紋的彈力眼霜
調(diào)查當中，眼周干燥的人，不少也會眼部浮腫。首先關(guān)注的是保濕力，這里要選擇含有彈力功效的多功效眼霜。解決眼角干燥的同時，賦予眼角力量，變得豐盈，緩和浮腫。
3、皺紋——同時護理皺紋和黑眼圈的眼部精華
眼部有皺紋的人，第二大煩惱就是眼部的黑眼圈。同時修復(fù)皺紋和黑眼圈的話，用滲透力卓越的精華集中護理皺紋。選擇能提亮眼部的成分，以及賦予暗沉雙眼生機的成分。
4、黑眼圈——同時護理黑眼圈和浮腫的眼部精華
為浮腫困擾的人，另一重苦惱是黑眼圈。此現(xiàn)象發(fā)生的原因，在于血液循環(huán)不順暢，廢棄物和淋巴、血液滯緩而造成。使用附有涂抹工具的產(chǎn)品，一邊按摩一邊涂抹。清涼、按摩的效果，有助排出皮膚廢棄物。
眼部排毒
保持距離
與電腦保持一定的工作距離，15-17英寸的顯示屏要有70厘米的距離。顯示屏上端應(yīng)低于視線10-15度。
水清洗
您可以使用分別從溫水和涼水中擰出的干凈的毛巾。先將一塊毛巾浸入溫水中，擰干后敷在您的臉上，閉上兩只眼睛，持續(xù)5分鐘。拿開毛巾，再取一塊在冷水中浸過的毛巾，擰干水并敷在同一個部位，再持續(xù)5分鐘。這幫助您排除眼部所積累的有毒廢物。用這種簡單的方法，您的視力將會很快變好。
眨出毒素
年輕人使用電腦時十分專注，眨眼頻率由正常的每五六秒鐘眨眼一次，降到每十幾秒鐘甚至二十幾秒一次。每天特意眨眼300次，有助于清潔眼睛，排出污染物，并給眼睛小小的按摩。閉眼休息幾分鐘，哪怕是您打電話的時候，也可以緩解眼睛疲勞。
遠眺放松
每隔1小時就要休息5-10分鐘，盡量遠眺放松。每2-3分鐘連續(xù)使用電腦后，應(yīng)將眼睛移開電腦10-15分鐘，讓眼睛適當放松，或用雙手輕輕按揉眼眶周圍，讓雙眼得到充分的調(diào)節(jié)和休息。同時，由于人在看近物時，眼睛是向內(nèi)、向下看的，所有在休息時，盡量讓眼睛向上方和右上方看。
