1、有癢及時(shí)抓
就是說當(dāng)皮膚的皮脂腺孔被堵塞時(shí)，皮膚神經(jīng)往往會(huì)有感覺，如果這時(shí)搔抓癢處，往往能將堵塞皮脂腺孔的異物去掉，這樣，就去除了今后發(fā)生皮脂腺囊腫的病因，從而杜絕了粉瘤發(fā)生的可能。
2、及時(shí)去醫(yī)院
如果發(fā)現(xiàn)身上有粉瘤包塊，有指尖大小，還在長大時(shí)，就應(yīng)該在醫(yī)院外科門診做小手術(shù)將它切除掉。以免今后包塊進(jìn)一步發(fā)展或感染。
如果身上的粉瘤出現(xiàn)了紅腫感染，疼痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。保持局部的干凈，吃消炎藥或打吊針。早期將炎癥控制下去。不然，等到包塊流膿時(shí)，就要在醫(yī)院治療相當(dāng)長的一段時(shí)間。而后期，包塊還會(huì)二次復(fù)發(fā)或并發(fā)感染。
如果是因?yàn)樯砩祥L了瘤子，一定要及時(shí)的去醫(yī)院治療，平時(shí)應(yīng)該注意保證耳垂里面干凈清潔，積極的預(yù)防耳垂里面長了個(gè)硬疙瘩。如果發(fā)現(xiàn)問題積極治療。
預(yù)防耳垂里面長了個(gè)硬疙瘩
1、保持皮膚潔凈
大部分的粉瘤生長都與皮膚問題有關(guān)，經(jīng)常涉及的就是激素分泌，因此，保持皮膚適度潔凈，身心舒泰，分泌正常，就能夠控制粉瘤的生長。保持皮膚潔凈，要求要常用洗面奶清潔面部和耳部皮膚，另外炎熱夏季出汗時(shí)，盡量用濕紙巾擦汗，少用手，避免手上細(xì)菌感染皮膚。
2、規(guī)律生活方式
預(yù)防粉瘤，要規(guī)律自己的飲食和起居，多活動(dòng)、多鍛煉。多運(yùn)動(dòng)，要保證有足夠的睡眠時(shí)間，將身體的抵抗力提高。
3、保持清淡飲食
保持良好的飲食習(xí)慣：清淡飲食，少食高脂、高膽固醇、辛辣、刺激、生冷食物，多吃水果和蔬菜，保證營養(yǎng)均衡，合理膳食。
4、注意身心健康
要保持良好的心態(tài)，心里開心了，什么毛病都能去去去，另外皮膚衛(wèi)生也要注意，這樣使分泌正常。
5、濃鹽水抹患處
用高濃度鹽水涂抹患處，有空就擦，是預(yù)防粉瘤的常規(guī)做法。
結(jié)語：耳垂里面長了個(gè)硬疙瘩的相關(guān)知識(shí)介紹我們是不是都了解了呢，耳朵是很重要的器官，所以耳垂里面長了個(gè)硬疙瘩一定不能大意，如果疙瘩長的越來越大將會(huì)對聽力產(chǎn)生影響，所以我們應(yīng)該要注意。
