相信在生活中,不少人發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)脫發(fā),都是在洗頭發(fā)的時候,頭發(fā)大把大把的掉,于是,有很多人覺得,平時頭發(fā)洗的勤,就會導致脫發(fā),那么,今天我們就來了解一下,經(jīng)常洗頭發(fā)會導致脫發(fā)嗎?脫發(fā)的原因是什么?以及脫發(fā)應該怎么辦?
在洗頭發(fā)的時候,常常是手一碰,頭發(fā)就在手上沾著了,而多數(shù)脫發(fā)的人群在洗頭發(fā)的時候,也會發(fā)現(xiàn),這個時候頭發(fā)脫得更加厲害了,因此,有不少人擔心,經(jīng)常洗頭發(fā)是不是會導致脫發(fā)更加嚴重呢?那么今天我們就來了解一下。
洗頭不僅可以清潔頭皮,洗去多余的油脂,還可以幫助發(fā)根吸取更多的營養(yǎng)以促進健康生長,但是一定要注意水溫以及洗頭發(fā)的頻率。如果沒有經(jīng)常洗頭,頭皮上以油脂為食物的馬拉瑟菌的繁殖環(huán)境會變得更適宜,從而使脫發(fā)的問題變得更嚴重。
佳的洗頭頻率是按發(fā)質區(qū)分的。干性發(fā)質以3到4天洗一次為宜,油性發(fā)質以1到2天洗一次為宜,而中性發(fā)質則以2到天洗一次為宜。
脫發(fā)和是否經(jīng)常洗頭沒有直接關系,但沒有經(jīng)常洗頭的人會因為滋生細菌、堵塞毛孔等原因影響發(fā)質而增加脫發(fā)的風險,洗頭的頻率應由自身的發(fā)質來決定。脫發(fā)的病因有很多,出現(xiàn)脫發(fā)應盡早對癥治療,早日取得理想的治療結果。
對于脫發(fā),不少人都是非常厭惡的,因為脫發(fā)不僅僅是影響自身的完美形象,而且也會從而影響人際關系,很有可能因為各方面的不順利,從而導致心理疾病,因此,有不少的人在治療脫發(fā)都是費盡心思的,但是,有不少的患者也走了彎路,因此一定要選擇正確的方法治療脫發(fā)。
脫發(fā)的原因
1、遺傳還是主要因素
脂溢性脫發(fā)的根本原因在于家族遺傳,發(fā)病患者的頭發(fā)中雙氫睪酮的含量很高,高水平的雙氫睪酮會造成部分毛囊不斷變異、萎縮和壞死,進而導致頭發(fā)生長周期縮短,形成脫發(fā)。
2、飲食結構的改變
伴隨著我們生活水平的提高,一些不良的飲食習慣往往就會導致脫發(fā),想有些喜歡吃油炸的食物,缺乏微量元素,而有些精加工的谷物也會使得食物喪失原本的維生素B,人們沉迷于燒烤、小龍蝦等等夜市,蔬菜的攝入量越來越少,從而導致各種維生素的缺乏,造成脫發(fā)。
還有些女孩子癡迷于減肥,過度節(jié)食,也能直接誘發(fā)脫發(fā)。再比如有些人比較挑食,不吃蔬菜和水果,也會影響頭發(fā)健康。