肚子疼是一種非常常見的癥狀,很多人都有過這樣的經(jīng)歷,每個人情況不同,疼的部位也不一樣。有很多人是肚臍周圍疼,那么,肚臍周圍疼是怎么回事呢?肚子疼應(yīng)該怎么辦?飲食要注意什么?下面就一起來看看吧。
肚臍周圍疼是怎么回事
飲食原因
導(dǎo)致肚臍周圍疼痛的原因有很多,這和自己平時的飲食有很大關(guān)系,若是平時吃了一些冰涼的食物,或者吃了辛辣食物,就容易導(dǎo)致這樣的情況。
消化不良
而肚臍周圍疼痛的原因還有可能是由于消化不良的原因?qū)е碌?,如果是消化不良的話,那么建議觀察自己的癥狀,看看自己會不會有排便排不出,或者是經(jīng)常放屁等癥狀,如果有的話就要考慮自己是消化不良了。
腸梗阻
腸梗阻也會引起肚臍周圍疼痛,它是常見的也是嚴(yán)重的消化道急癥之一。如果患上了腸梗阻,就會出現(xiàn)腹痛的癥狀,還有伴有嘔吐、腹脹,甚至休克的癥狀。
胃部病變
若是在肚臍眼左上位置疼痛,這可能是胃部出現(xiàn)的問題,例如胃潰瘍、糜爛性胃炎??梢匀メt(yī)院檢查一下,觀察內(nèi)部的情況。
其他疾病因素
另外,肚臍四周痛還與蛔蟲癥有關(guān),以及慢性腸炎、結(jié)腸炎、闌尾炎以及腸易激綜合征也常會引起臍周痛。其癥狀表現(xiàn)主要是:腹部隱痛、腹瀉、痛無定時、長時間纏綿不愈等等。
停下來的舉起手
如果當(dāng)你腹部劇痛發(fā)作時,你找不到能躺下的地方,你可以停下來,并用手指擠壓痛處。
具體做法
1、通常是在右邊的肋骨下面,然后緊緊抿住嘴唇并重重地吹一口氣。
2、這樣會減輕膈膜的壓力,腹痛會隨之減輕。
3、你還可以將手臂向上舉過頭頂,舉起手臂時深吸一口,然后放下時慢慢地呼出。