飛機(jī)已經(jīng)是現(xiàn)代社會常用的一種交通工具了，它的速度快，時間段，已經(jīng)成為長途旅行必不可少的一部分了，坐過飛機(jī)的朋友們應(yīng)該有這樣的困擾，乘坐飛機(jī)后會發(fā)現(xiàn)耳朵疼，哪些方法可以幫助我們緩解這個問題呢，還有哪些人不適宜乘坐飛機(jī)，這些你都知道嗎，下面就一起看看吧。
按摩
通過按摩的方式，用手指慢慢的伸進(jìn)耳孔內(nèi)，然后輕輕的晃動手指，或用手掌按住耳朵，再松開，來回反復(fù)這個動作，就能幫助耳朵實現(xiàn)內(nèi)外氣壓的平衡。
咀嚼
在乘坐飛機(jī)的時候可以嚼一點口香糖，咀嚼可以刺激產(chǎn)生更多的口水，如果沒有的話，在飛機(jī)上也會提供糖塊，給乘客食用，以便發(fā)生身體不適宜。
耳塞
耳塞也可以幫助緩解耳朵疼，上飛機(jī)后，就有專業(yè)的耳塞供你使用，如果沒有耳塞的話可以簡單的制作一個，用手紙卷成一個小紙筒的形狀塞在耳朵里面，這樣外部的氣壓變化就會減慢，使耳朵能夠逐漸的適應(yīng)氣壓變化。
吞咽
持續(xù)不斷的吞咽口水，有利于保持耳朵內(nèi)外的平衡點。在飛機(jī)爬升或者降落的過程中，更要不斷的吞咽口水，以保持耳朵內(nèi)氣壓變化跟上耳膜外的變化。
打哈欠
這些動作都能幫助咽鼓管運(yùn)動，從而促進(jìn)壓力的平衡。
傳染性疾病患者
如傳染性肝炎、活動期肺結(jié)核、傷寒等傳染病患者，在國家規(guī)定的隔離期內(nèi)，不能乘坐飛機(jī)。其中水痘病人在損害部位未痊愈，不能乘飛機(jī)。
精神病患者
如癲癇及各種精神病人，因航空氣氛容易誘發(fā)疾病急性發(fā)作，故不宜乘飛機(jī)。
