有沒有這樣一種情況，你會感覺總是頭皮比較癢比較想抓，可是抓了后一會又開始癢癢了，感覺很痛苦，重了吧會痛，輕了還是會癢，這到底是怎么回事呢?
1、沒洗干凈
這個是一個原因，因為當你急急忙忙的洗頭發(fā)的時候，洗發(fā)膏的泡沫還沒有完全洗干凈和沖干凈的時候就會導致頭皮上會有殘留物，不斷的讓你感覺到非常的癢，會不停的想撓，這種情況再去洗一次頭，多沖沖就會好很多。
2、洗發(fā)膏不合適
有的時候，你換了一種洗發(fā)膏的時候也會出現頭皮的不適應，或者當你買到了假的洗發(fā)膏的時候也會出現這個頭皮癢，感覺是干癢的感覺。如果你有在此期間換過洗發(fā)水就嘗試多洗幾次來適應下，或者干脆換回以前的洗發(fā)水來試試吧。
3、不常洗頭發(fā)
總是工作很忙，不經常洗頭發(fā)，這時候頭皮的頭屑和頭皮上的污垢會堵塞你的頭皮上的毛囊，會導致頭皮癢，嚴重還會有輕微的毛囊炎產生，并且不斷的復發(fā)。尤其在夏季多汗多油的時候尤為顯著。我們要養(yǎng)成良好的生活習慣。至少也要三天洗一次頭來保證頭皮的清潔，頭皮的脆弱和薄度是和我們的眼皮不相上下的，所以大家一定要慎重。
4、指甲上的細菌
有時候開始的時候不是很癢，可是發(fā)現越撓越癢，而且總是感覺有很多的頭屑不停的落下，怎么撓都還有。你指甲上的細菌會在你撓頭皮的時候導致我們的頭皮產生脂溢性皮炎，會破壞我們頭皮的油脂平衡，導致頭皮的環(huán)境破壞，不斷的分泌油脂和皮屑，讓頭皮總是會有很多的頭皮屑，所以我們要注意我們的指甲不要去使勁撓和抓我們的頭皮。癢的時候要去洗洗頭發(fā)或者用手指肚點一點。
5、免疫力下降
你的免疫力的下降也會出現數之不盡的頭皮屑，并且奇癢難當。會讓你感覺很不解氣的想使勁抓幾把，幾乎難以忍受的癢癢。一定要注意和慎重，加強鍛煉和注重你的飲食的平衡，不要偏食和挑食，多吃蔬菜和水果，必要的話多吃些維生素之類的，暫且緩解一下，然后去醫(yī)院讓醫(yī)生幫你開些藥水洗頭發(fā)。
總結：閱讀了上面的文章，相信大家了解了頭很癢怎么辦這個問題，造成頭癢有很多種因素，所以根本的解決辦法就是要對癥治療，同時也要注意護理，飲食上也要忌口。本文介紹的這些小妙招大家不妨試試看。
