冬天嘴唇干燥起皮怎么辦 如何護(hù)理嘴唇(2)

  2、冬天保護(hù)嘴唇要正確去死皮

  冬天嘴唇較干的話,嘴唇上常會(huì)出現(xiàn)一些翻起來(lái)的死皮,不過(guò)千萬(wàn)不要直接用手撕或者用牙齒咬,這樣容易撕壞唇部皮膚,還容易出血。要去除唇部死皮應(yīng)該要先用熱毛巾敷至軟化,然后再用柔軟的刷子將死皮輕輕的刷掉,死皮清理完后,再涂上潤(rùn)唇膏就可以了。

  3、冬天保護(hù)嘴唇可以敷唇膜

  冬天要保護(hù)嘴唇還有一個(gè)方法就是用唇膜唇膜可以直接購(gòu)買(mǎi)現(xiàn)成的,也可以自己在家自制唇膜,唇膜可以在短時(shí)間內(nèi)為嘴唇補(bǔ)充充足的水分及養(yǎng)分,讓嘴唇變得瑩潤(rùn)飽滿(mǎn)。不過(guò)在敷完唇膜以后,洗掉的時(shí)候好用溫水,以免冰涼的水刺激嘴唇。

  4、冬天保護(hù)嘴唇不要舔嘴唇

  冬天嘴唇很容易干燥,于是很多人都有一個(gè)壞習(xí)慣,就是舔嘴唇,嘴唇干的時(shí)候舔一舔就濕潤(rùn)了,這種想法是完全錯(cuò)誤的,因?yàn)樘虻阶齑缴系乃趾芸炀蜁?huì)蒸發(fā)干凈,同時(shí)還會(huì)帶走嘴唇上原本的水分,所以舔嘴唇這種行為只會(huì)讓嘴唇越舔干,所以冬天要保護(hù)嘴唇就不要舔嘴唇,嘴唇干就涂潤(rùn)唇膏。

  5、冬天保護(hù)嘴唇可以按摩

  除了臉部肌膚和手部肌膚可以按摩,其實(shí)嘴唇也可以按摩,而且嘴唇按摩非常簡(jiǎn)單,不管你在做任何事,只要兩手閑下來(lái)了,就可以用大拇指和食指輕輕的捏住嘴唇按揉,順著較深的唇紋的反方向就行,有改善唇紋的作用。

  嘴唇起皮的原因

  1、缺水

  可能是由于你長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有飲用水,造成了嘴部干燥出現(xiàn)了干裂起皮。那么就要及時(shí)的補(bǔ)充水分,每天至少要保證人體所需的水分含量。

  2、空氣干燥

  空氣干燥也有可能引起嘴部干裂而且出現(xiàn)死皮的現(xiàn)象,那么出門(mén)可以帶唇膏在身邊,及時(shí)的涂一些唇膏。

  3、過(guò)敏引起唇炎

  唇炎一般我們?cè)谏钪泻苌俾?tīng)說(shuō),但是就不代表沒(méi)有這種病,有些人的體質(zhì)比較弱,容易引起過(guò)敏,導(dǎo)致了唇炎的發(fā)生。

  4、脾胃積熱

  引起口唇起皮重要的因素還是人體內(nèi)在的脾胃積熱。脾開(kāi)竅于口,其華在唇。脾胃積熱,精血津液不足,口唇就會(huì)干燥起皮。建議不要過(guò)食肥甘厚味,要注意清淡飲食,少吃辛辣刺激的食物;還要注意生活規(guī)律;多參加戶(hù)外運(yùn)動(dòng),改善脾胃功能。

  5、缺少維生素

  如果由嘴角開(kāi)始干裂,口角有白色分泌物,是缺少維生素的現(xiàn)象。應(yīng)注意多吃蔬菜水果,避免偏食,也可適當(dāng)補(bǔ)充維生素丸。

  結(jié)語(yǔ):冬天天氣本身就是寒冷干燥,因此我們?nèi)梭w內(nèi)的水分流失的也比較快,因此建議大家平常一定要多吃水果和蔬菜,同時(shí)多喝水,增加體內(nèi)的水分。同時(shí)也可以去鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。

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