2.醋+艾葉泡腳
采用大概150ml的白醋配上30g左右的艾葉,用熱水浸泡15分鐘左右,因?yàn)榘状资撬嵝缘模軞⑺乐履_氣的各種細(xì)菌、霉菌,效果非常好。
3.保持干燥
平時洗完澡要及時把腳擦干,濕漉漉的容易使細(xì)菌繁殖,會讓你的腳氣越來越嚴(yán)重。
4.全身治療
對于頑固的足癬,在沒有禁忌證的情況下,可以給予口服藥。如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等。這些口服藥物效果好,但應(yīng)注意其可能帶來的副反應(yīng),肝功能不良者忌用。
5、勤換襪子
有條件的話要穿帶腳趾套的襪子,這樣可以有效的吸除腳趾縫中的腳汗避免腳氣產(chǎn)生。
6、鞋子只要保持干燥清潔,不要每天穿同一雙鞋子,換下的鞋要在陽光下吹曬,防止真菌生長。
1.要保持腳的清潔干燥
汗腳要治療。勤換鞋襪,趾縫緊密的人可用草紙夾在中間,以吸水通氣。鞋子要通氣良好。
2.不要用別人的拖鞋
浴巾、擦布等,不要在澡堂、游泳池旁的污水中行走。
3.公用澡堂
游泳池要做到污水經(jīng)常處理,用漂白粉或氯亞明消毒,要形成制度,以防相互傳染腳氣。
4.防鞋柜傳染腳氣
如果家中有人患腳氣,被真菌污染的鞋子在陰暗不通風(fēng)的鞋柜中,很容易使真菌大量繁殖。而且,散落在鞋柜里的皮屑,也帶有很多真菌。本來很干凈的鞋子,如果放在這樣的鞋柜里,就可能沾染上帶菌的皮屑和被鄰近的“臟鞋”所污染,感染真菌,如果穿了這樣的鞋子,就可能患上腳氣或灰指(趾)甲。
結(jié)語:關(guān)于腳氣,小編就先介紹到這里,同時也建議大家,一定要注意個人衛(wèi)生。同時我們也可也多吃一些水果和蔬菜,再搭配合理的膳食與運(yùn)動,通過鍛煉來增強(qiáng)抵抗力,那么我們的身體健康才能得到保障。