冬天嘴巴干燥起皮怎么辦 有什么護理方法

  相信很多人都和小編一樣,一到了冬天就非常的干燥,尤其是嘴巴這種皮膚角質(zhì)層非常薄的地方,很容易起皮。哪怕是涂了很多潤唇膏也沒有用。那么到了冬天嘴巴干燥起皮我們該怎么辦呢?冬天應(yīng)該如何護理嘴唇?想要了解的朋友就接著往下看吧。

  冬天嘴巴干燥起皮怎么辦

  1、喝多些水

  在冬天的時候天氣干冷,愛美的女生特別要注意預(yù)防嘴巴干燥??梢赃x擇自己帶一個杯子,多喝點熱水。從早晨開始,一天好至少要喝八杯水。水能夠很好德 滋潤我們干燥的皮膚,這樣做比任何的護膚品都管用。

  2、不可用嘴舔,觸摸

  如果已經(jīng)脫皮,不可以用嘴舔用手去撕扯,用舌頭去舔脫皮的位置,這樣更能讓你的皮膚感覺不適,嚴重的在脫皮的同時可能伴有刺痛感,感覺疼痛更影響你的臉蛋咯。所以如果能已經(jīng)脫皮了,可以選擇擦點維生素E酸乳膏無刺激的乳膏。

  3、唇膏

  隨身攜帶潤唇膏是非常重要的事情。選擇方便攜帶的潤唇膏,當感覺到嘴唇干燥的時候就抹一點。不需要涂抹太多,但是一定要經(jīng)常涂抹。好在吃飯之后,只要堅持,嘴唇一定會潤潤的。

  4、忌口

  不要吃辣的、冷的食物,戒煙戒酒。因為當你感覺嘴邊干燥的時候,可能一部分原因是因為食物刺激到了,所以飲食一定要注意,寧愿多喝水也少吃點。不是不讓你吃哦,食物要以清淡為主。

  5、維生素

  每天好都吃一些水果,嘴邊脫皮是因為身體缺乏維生素B族,所以要多吃富含維生素的食物。比如說胡蘿卜、青菜、花生、雞肉等等。適時的補充蛋白質(zhì),對身體也非常有好處。

  6、勤戴口罩

  尤其對一些冬天騎車的朋友,在騎車的時候記得一定要戴口罩。冷風(fēng)是皮膚的天敵,在刺疼你皮膚的同時也會加劇你皮膚的干燥以及起皮。所以冬天建議少些騎行,如果真的要騎車記得一定要戴口罩,給你的嘴也加一件衣服。

  冬天怎么護理嘴唇

  冬天保護嘴唇要涂唇膏

  唇膏一定是保護嘴唇的基本手段,干燥的冬季一定要有一支隨身攜帶的潤唇膏,讓嘴唇時刻保持水潤的狀態(tài),還可以抵擋一部分外界環(huán)境對嘴唇的侵害。唇膏除了白天要涂以外,晚上睡前也可以涂唇膏,夜間皮膚的吸收力也更好,這樣第二天早上醒來嘴唇也還是水潤的。

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