在日常生活中,很多的人都出現(xiàn)腳臭的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)這種情況怎么辦呢?腳臭用什么可以泡腳呢?比如用:鹽水、生姜水等,可以有效地祛除腳臭哦。那腳臭預(yù)防方法有哪些呢?下面我們一起來看看腳臭的注意事項(xiàng)有哪些吧。
1、鹽茶水泡腳
將茶葉中加鹽泡腳,有助于防治輕度腳臭。專家表示茶葉本身有收斂,吸附的效果,的確可以吸臭。腳臭的患者可用煮過的茶葉水(沒有限定是哪一種茶葉)來泡腳,藉由泡腳的清潔過程,加上茶葉本身的收斂效果,多少可抑制腳臭。另有一說是,茶葉水加上食鹽煮沸后,用來泡腳也能除腳臭,他解釋,茶葉本身有收斂,吸附的效果,加入食鹽只是幫助吸附,真正具吸臭效果的還是茶葉。而咖啡渣跟茶葉一樣都有收斂的效果,放進(jìn)鞋內(nèi)也有助吸汗,吸臭,可改善腳臭。
在洗腳水中加入25克茶葉和少量食鹽,水量要以剛好沒過雙腳為宜,浸泡并將雙腳互相搓洗5~10分鐘。天氣冷的時(shí)候,可以不斷往盆里加熱水,適當(dāng)延長(zhǎng)泡腳時(shí)間。
2、艾草花椒水泡腳
艾葉主要是用于除濕止癢,溫經(jīng)止血,止痛等。腳氣主要是真菌感染引起的,所以用艾葉泡腳對(duì)于治療腳氣有一定的輔助作用,花椒能止癢殺蟲,用花椒水泡腳也有治療腳氣的功效。
所以艾草加花椒20粒泡腳可以治療腳臭。
3、姜水泡腳
生姜甘辛而溫,具有散寒發(fā)汗、溫胃止吐、殺菌鎮(zhèn)痛、抗炎之功效,還能舒張毛細(xì)血管,增強(qiáng)血液循環(huán),興奮腸胃,幫助消化。鮮姜可用于“風(fēng)寒邪熱、傷寒頭痛、鼻塞、咳逆止氣、止嘔、祛痰下氣”。干姜適于“寒冷腹痛、中惡霍亂、脹滿、風(fēng)邪消毒、皮膚間結(jié)氣、止唾血”。
鹽姜水洗腳是可以在一定程度上治腳氣的,方法如下:熱水中放適量鹽跟數(shù)片姜,加熱數(shù)分鐘,不燙時(shí)洗腳,并搓洗數(shù)分鐘,不僅治腳臭,腳還覺得輕松,可打消疲勞。睡前,用一盆熱水參加適量食鹽和一片生姜,泡腳搓洗5至10分鐘,持續(xù)洗幾回,腳臭、腳汗可解除,對(duì)腳底皮膚皸裂也有防治作用。
4、花椒鹽水泡腳
花椒在中藥里歸入祛寒類的藥物中,它能祛除里寒,扶助陽氣。因而善散陰寒之氣,助元陽之不足,利氣行水。另外,花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用。用花椒煎湯泡腳能起到內(nèi)病外治的作用。