眼睛是人體中要的器官,視力問題會對我們的生活造成很大的影響,有的人會出現(xiàn)散光,這是怎么回事呢?出現(xiàn)散光會影響視力,散光怎么治療呢?有的眼睛近視,有的人眼睛散光,近視和散光哪個更嚴(yán)重呢?
眼睛散光是因角膜形狀不規(guī)則造成的常見視力問題。角膜表面呈橄欖球狀的橢圓形,而非籃球狀的正圓形。角膜弧度不勻,使光線折射不均,不能聚于同一焦點。結(jié)果,某些距離的影像變得模糊不清。
眼睛散光很大一部分是先天遺傳的,但是在光線較弱的地方或者是近距離的工作都有可能會導(dǎo)致散光。如果眼睛出現(xiàn)散光的話,看東西會經(jīng)常瞇著眼睛,還會偶爾出現(xiàn)頭疼的癥狀。近視和遠(yuǎn)視也會出現(xiàn)散光,在近視的人群中,接近一半的人群會出現(xiàn)散光,可以通過眼睛的檢查來診斷散光。
散光怎么治療
1、用眼姿勢正確恢復(fù)眼睛散光
很多人的散光是用眼姿勢不正確導(dǎo)致的,所以平時看書寫字的時候光線要柔和一點,不能在光線太強(qiáng)的地方長時間用眼,看書寫字的姿勢也要保證,不要躺下來看書,也不要在搖晃的車上或者是穿上看書??措娨暫蜕暇W(wǎng)的姿勢也要注意,要保持平行的距離,用眼一段時間之后就要休息一下。
2、矯正手術(shù)恢復(fù)眼睛散光
眼睛散光可以用激光矯正手術(shù),其手術(shù)方式與近視的差不多,在打激光時設(shè)置成相應(yīng)的度數(shù)即可,用激光治療,可以有效恢復(fù)眼睛散光的問題,具體適合哪一種手術(shù)方式,需要在醫(yī)院進(jìn)行術(shù)前檢查來判斷。
3、清洗眼睛恢復(fù)眼睛散光
適當(dāng)?shù)厍逑囱劬δ軌蛳吹粞壑械挠泻ξ镔|(zhì)和灰塵,改善眼睛散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度,有助于恢復(fù)眼睛視力。具體做法:將臉盆徹底消毒,倒入45度左右的溫水后,再臉放進(jìn)水中,慢慢在水中睜開雙眼,讓眼球上下左右,做旋轉(zhuǎn)運(yùn)動,轉(zhuǎn)了幾圈后,會感覺眼睛非常舒適明亮。
4、常常轉(zhuǎn)眼恢復(fù)眼睛散光
常常轉(zhuǎn)眼對于恢復(fù)眼睛散光很有好處,可以鍛煉眼肌,改善營養(yǎng),使眼睛靈活自如。具體做法:全身放松,清除雜念,眼睛睜開,轉(zhuǎn)動眼球,注意不要動頭頸部。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,后回到凝視正下方,這樣,先順時針轉(zhuǎn)6圈,再讓眼睛由凝視正下方,轉(zhuǎn)至右方,至正上方,至左方,后回到正下方,這樣,再逆時針方向轉(zhuǎn)6圈,總共做4次即可,每次轉(zhuǎn)動,眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。
近視和散光哪個更嚴(yán)重
散光不止看東西不清楚,還會認(rèn)不清物體,也會因看不清人臉從而引起誤會,而且這種看東西不清晰不是和距離有關(guān)的,而是無論距離長短,都是看不清的。從這點上看,散光比近視可怕得多。