如果眼睛附近出現(xiàn)了黑眼圈對(duì)我們的外貌有很大的影響，會(huì)讓我們整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)有精神，這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該怎么辦呢?能夠引起黑眼圈的原因有很多，吃什么可以緩解黑眼圈的癥狀呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
眼霜保養(yǎng)
平時(shí)使用眼霜對(duì)我們的眼睛有很好的護(hù)理效果，特別是對(duì)于黑眼圈比較重的朋友們來(lái)說(shuō)，大家可以在早上和晚上給眼睛周?chē)可涎鬯?，并且可以適當(dāng)?shù)陌茨σ幌?，我們要輕輕的按摩，不要太過(guò)用力，力氣太大有可能會(huì)讓眼睛周?chē)a(chǎn)生細(xì)紋。
熱毛巾熱敷
熱敷可以幫助我們有效的預(yù)防黑眼圈和緩解黑眼圈的癥狀，多數(shù)的人會(huì)有黑眼圈癥狀，有可能是血液循環(huán)不良引起的，這個(gè)時(shí)候我們可以使用熱毛巾敷，毛巾熱敷可以幫助我們?cè)黾友貉h(huán)，長(zhǎng)時(shí)間下去黑眼圈自然就沒(méi)了。
黃瓜敷眼睛
黃瓜是很常見(jiàn)的一種蔬菜，很多人都非常的喜歡，現(xiàn)在很多人都喜歡用黃瓜來(lái)敷臉，這樣能夠?yàn)槲覀兊钠つw補(bǔ)充水分，還有一點(diǎn)大家應(yīng)該不知道，其實(shí)黃瓜也可以去黑眼圈，我們可以在每次敷臉的時(shí)候，順便把眼睛也敷了，黑眼圈自然就消失了。
給眼部按摩
平時(shí)我們可以輕輕的給自己的眼部進(jìn)行按摩，養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，每天不用時(shí)間太久每次五分鐘就行。
充足的睡眠
很多黑眼圈的形成主要是睡眠不足，平時(shí)早睡早起，每天保證八小時(shí)的睡眠時(shí)間，黑眼圈自然就沒(méi)有了。
可以用土豆敷眼睛
將土豆切成薄薄的薄片，越薄越好，每次貼上大約10到15分鐘，土豆中含有大量的淀粉，對(duì)黑色素的形成起到了抑制作用，比較適合經(jīng)常熬夜的人。
睡覺(jué)之前少喝水
睡覺(jué)之前水喝太多不僅會(huì)讓臉部浮腫，而且會(huì)經(jīng)常起夜，影響人的睡眠質(zhì)量，加重黑眼圈的形成。
黑眼圈的原因
原因一，眼部皮膚問(wèn)題
眼圈周?chē)钠つw是比較敏感的，加上人們對(duì)此處的皮膚護(hù)理疏忽，從而此處的皮膚受到日光的廣泛照射，而皮膚下的色素在陽(yáng)光的作用下發(fā)生了沉著，導(dǎo)致這里的皮膚相對(duì)于其他部位的皮膚更加顯黑。
