愛美之心人皆有之,但是眼袋的出現(xiàn)會讓人看上去很憔悴,整個人都會變老很多,有眼袋后要如何去除呢?導(dǎo)致人們眼袋的原因有很多,可能是缺少睡眠,也可能是不良的生活習(xí)慣,生活中要如何去除眼袋呢?
用冰茶水敷眼睛
有眼袋的人,可以用冰袋敷眼睛,這個對于去除眼袋有不錯的效果。大家要取出一杯茶水,然后放在冰箱的冷凍層,將其冷凍十五分鐘左右就可以了,然后用棉簽蘸取茶水,在有眼袋的位置涂抹,能減少眼袋問題。
用雞蛋按摩
一些人早上醒來的時候,會有眼睛浮腫的癥狀,大家可以利用幾分鐘煮一個雞蛋,然后去除雞蛋殼,等到溫度適宜的時候,拿著雞蛋在眼睛周圍開始按摩,按摩的時候閉上眼睛休息一下,這樣能促進血液循環(huán)。
每晚用眼霜按摩
眼霜是很多女性都會用的一種護膚品,有眼袋的人可以用專門的眼霜改善癥狀,在選擇眼霜的時候,要結(jié)合自己的膚質(zhì),如果是熬夜引起的眼袋,大家要為眼睛補充水分,這樣能起到改善眼袋的作用。
涂抹維生素E
維生素E是脂溶性油脂,皮膚吸收會很快,可以去掉死去的皮膚細胞。建議用維生素E均勻涂抹在眼袋處,指腹按摩至皮膚吸收為止,這種方法見效緩慢。建議大家多吃含有維生素E的食物,身體、皮膚吸收更好,從調(diào)節(jié)肌底內(nèi)分泌去掉眼袋。
睡覺前一小時不喝水
喝水對皮膚好,但喝水也要看時間,晚上睡覺前一個小時不要喝水,否則第二天起床眼睛會浮腫,形成眼袋,這是因為晚上睡覺時喝水腎臟沒辦法把水分代謝到體外。因此,白天多補水,晚上少喝水,保持好的睡眠。
保持充足睡眠
睡眠不足,自然會形成眼袋,特別是對于女性而言,經(jīng)常熬夜不僅皮膚會起痘、長皺紋,黑眼圈和眼袋也避免不了。每天睡眠保持七八個小時佳,一方面可以讓身體充分休息,另外一方面還可以防止眼袋。
眼袋的原因
1、睡眠不足
眼袋也有可能是因為睡眠不足所導(dǎo)致的,這是臨床上比較常見的一個因素。如果患者長時間睡眠不足,就會讓下眼瞼部位出現(xiàn)浮腫,從而導(dǎo)致眼袋出現(xiàn)。另外睡覺的時候姿勢不正確也會加速眼袋的生成,建議患者在晚上的時候盡量平躺入睡,減少側(cè)臥睡姿的維持時間。
2、不良飲食