每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的好處是特別多的，它不僅僅可以讓人們的身體變得更加健康，讓人們變得更加長(zhǎng)壽。它還有助于新陳代謝的加快，對(duì)于保養(yǎng)臉部的皮膚也是好處特別多的。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可以讓臉部的皮膚變得更加的水嫩，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)出汗會(huì)使皮脂腺內(nèi)的一些臟東西隨之一起排出體外，對(duì)于保持臉部的清潔也是特別有好處的。
1、正確使用化妝品
為了掩飾毛孔粗大，女性們通常都會(huì)用到化妝品。但是，胡亂使用只會(huì)加劇問題的嚴(yán)重性，如涂抹多層化妝品，使用劣質(zhì)產(chǎn)品，卸妝不當(dāng)?shù)取?/p>
化妝品一定通過正規(guī)渠道購(gòu)買，市不具備合格商標(biāo)的廉價(jià)商品不建議購(gòu)買;選用適合自身膚質(zhì)的產(chǎn)品，避免導(dǎo)致過敏。
使用完化妝品后，一定要及時(shí)將面部卸干凈，若污垢殘留至毛孔內(nèi)，不僅容易形成頑固性黑頭，而且極其容易撐大毛孔，造成阻塞。
需要注意的一點(diǎn)是，切勿涂抹過多的化妝品，取適量，并按照正確的化妝順序進(jìn)行化妝，避免不必要的使用環(huán)節(jié)，以免增加皮膚負(fù)擔(dān)。
2、適當(dāng)去角質(zhì)
由于老舊角質(zhì)堆積在臉部，使臉部無法吸收足夠的水分。而且老舊角質(zhì)越積越多，易導(dǎo)致皮膚粗糙，毛孔粗大。建議根據(jù)自身情況定期去角質(zhì)，一般1—2周去一次角質(zhì)，若經(jīng)常去角質(zhì)會(huì)致肌膚受損，不建議太過頻繁的去角質(zhì)。
3、正確的洗臉方式=溫水+冷水
熱水具有舒張毛孔的作用，長(zhǎng)期使用熱水洗臉容易加劇毛孔粗大。因此，在做臉部清洗時(shí)，需先用溫水將臉部洗凈，讓毛孔打開，(不要太燙，溫水就行)，然后使用洗面奶，后再用冷水將臉部洗凈，由于冷水具備收縮毛孔的功效，這能有效防止毛孔變大。
4、定時(shí)清洗
毛孔粗大的原因，很大程度上是由于皮脂量大，這些皮脂會(huì)從皮脂腺流到毛囊的管道中，然后一路向上到達(dá)皮膚表面，如果處理不凈，附著在毛孔內(nèi)的污垢就會(huì)將毛孔撐大，而定時(shí)清洗面部能有效的解決這類問題。建議選用適合自身膚質(zhì)的洗面奶，早晚各清洗一次臉部。
結(jié)語(yǔ)：上文已經(jīng)為大家介紹了毛孔粗大的原因，我們現(xiàn)在應(yīng)該哪些情況會(huì)引起毛孔粗大了。在平時(shí)大家要護(hù)理好自己的皮膚，做好皮膚的清潔和保養(yǎng)，注意自己的飲食和生活習(xí)慣，一旦出現(xiàn)了毛孔粗大要盡早的緩解。
