近年來,全球氣候變化日益顯著,極端天氣的頻率和強度也在增加。其中,暴雨、霧霾、沙塵暴等頻繁出現的天氣現象對人類的健康產生了不可忽視的影響,特別是加劇了哮喘等呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生和加重。據專家預測,今年北方地區(qū)可能面臨更嚴重的哮喘問題。那么,天氣對哮喘的影響是什么?應該如何預防呼吸系統(tǒng)疾病的發(fā)生?
在此之前,我們應該先了解極端天氣對哮喘的影響:
1、暴雨
近日全國多地遭遇暴雨天氣襲擊,而暴雨通常會導致空氣濕度升高、周圍環(huán)境潮濕,容易滋生霉菌和螨蟲等致敏物質,使得哮喘加重。暴雨還會造成空氣中的花粉、塵螨和霉菌等過敏原增加,觸發(fā)或者加劇哮喘。
2、霧霾
霧霾中的PM2.5顆粒物,會刺激呼吸道黏膜,引發(fā)炎癥反應,導致哮喘發(fā)作。此外,PM2.5還能吸附多種有害物質,加劇對呼吸道的損害。
3、沙塵暴
沙塵暴中的顆粒物同樣會對呼吸道產生刺激作用,同時還會引發(fā)過敏反應,對于患有哮喘的人來說,危害極大。
其次,要注意預防哮喘加重:
1、盡量減少外出
在暴雨、霧霾、沙塵暴等極端天氣期間,應盡量避免外出。如果必須外出,應穿戴雨衣、佩戴口罩,減少呼吸道黏膜與有害物質的接觸。
2、保持室內空氣清新
暴雨期間,建議使用空調或者除濕器來控制室內濕度;霧霾、沙塵暴天氣期間,應關閉門窗,減少室外空氣的進入,適當使用空氣凈化器來過濾空氣中的有害物質。
3、過敏原回避
對于過敏體質的哮喘患者,要注意避免接觸過敏原,如花粉、寵物毛發(fā)等。