4、記憶力減退
很多人在離開校園之后走進工作，經(jīng)常會抱怨自己的記憶力沒有學生時代的好，每天總是忘東忘西的，其實與經(jīng)常熬夜是有很大的關系的。
曾經(jīng)有學者進行過研究，發(fā)現(xiàn)人的記憶力是由大腦中的一種腦波控制的，它主要負責進行大腦記憶的傳送，而它只有在進入深度睡眠的時候才會異常的活躍，一旦熬夜的話，那么腦波受到影響，記憶力就會減退。
5、易患上抑郁癥
現(xiàn)在抑郁癥這種疾病也在逐漸的增長，有些抑郁癥患者平時和正常健康的人沒有什么區(qū)別，但有些人在精神上是比較敏感的，總是會因為一些小事情發(fā)脾氣，或者做什么事情提不起精神等。
而這種心理上的疾病誘因有很多，不過經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn)，其實與人長時間熬夜是有很大的關系的，患有失眠的人患抑郁癥的機率比那些沒有失眠的人高達五倍之多。
6、生育功能降低
長時間的熬夜對男性和女性的生育能力會有很大的影響，主要是會影響體內的一些器官，在一定程度上會使生育能力大大的降低，如果到了適婚的男性和女性，最好不要長時間的熬夜。
熬夜帶來的這幾種危害，很多人在平時生活中已經(jīng)慢慢的開始出現(xiàn)了，如果有的話，平時最好及時改正，減少身體的損傷，否則長時間帶給身體的影響不是你能控制住的。
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