脫發(fā)了該怎么辦?“你看這個(gè)人,帶上假發(fā)感覺(jué)像是年輕了10歲!你要不要也買(mǎi)一頂假發(fā)試試?感覺(jué)應(yīng)該也會(huì)很帥!”老劉妻子拿著手機(jī)對(duì)著老劉說(shuō)。
“我不帶,麻煩的要命,還得擔(dān)心會(huì)不會(huì)掉下來(lái),起來(lái)起來(lái),我不想看”,被戳中了傷心事的老劉,雖然知道妻子是出于好意,但還是有點(diǎn)不高興,對(duì)妻子說(shuō)話的語(yǔ)氣多了一些不耐煩。
老劉今年47歲,他年輕時(shí)長(zhǎng)的很帥,濃眉大眼,身形挺拔,但從前兩年開(kāi)始脫發(fā),脫發(fā)后他感覺(jué)自己看起來(lái)像是老了十歲的樣子,都不怎么愿意照鏡子了。
想起前兩年開(kāi)始脫發(fā)時(shí),看著一把一把掉的頭發(fā),老劉真的不敢回想。脫發(fā)、禿,這些詞,他真的連聽(tīng)都不想聽(tīng)到。
跟老劉有一樣問(wèn)題的人相信不在少數(shù)。過(guò)去,脫發(fā)主要是中年人,尤其是中年男性的問(wèn)題,而現(xiàn)在由于生活壓力增大、睡眠不足等原因,年輕人也開(kāi)始遇到脫發(fā)問(wèn)題,不少年輕人紛紛自嘲,自己可能會(huì)“未老先禿”。
你的“脫發(fā)”,到底是正常的頭發(fā)掉落,還是真脫發(fā)?
根據(jù)衛(wèi)健委公布的調(diào)查數(shù)據(jù),我國(guó)約有2.5億人遭受脫發(fā)的困擾。如此龐大的數(shù)量,加之網(wǎng)絡(luò)情緒的渲染,給大眾了一種貌似“人人都脫發(fā)”的焦慮之感,導(dǎo)致一些人看到幾根掉發(fā)的頭發(fā)就認(rèn)為自己脫發(fā)了。
其實(shí)不然!
雖然脫發(fā)會(huì)引起掉發(fā),但掉發(fā)不一定就是脫發(fā)。
人體會(huì)新陳代謝,頭發(fā)、眉毛等毛發(fā)是有生長(zhǎng)周期的,脫落、更新是正常的現(xiàn)象。如果是正常掉落,不必太緊張,而若是異常的就需要重視了。
——如何判斷是正常的頭發(fā)脫落,還是異常的?
一般來(lái)說(shuō),每天掉的數(shù)量可能會(huì)有幾十根,但通常沒(méi)有超過(guò)100根,而且與此同時(shí)是會(huì)有新的長(zhǎng)出來(lái)的,這是正常的。
但如果每天都掉很多,超過(guò)這個(gè)數(shù)量了,而且持續(xù)兩到三個(gè)月都是如此,越來(lái)越少,則是異常的。
脫發(fā)也有“信號(hào)”
脫發(fā)也有很多分型,但絕大多數(shù)脫發(fā)都屬于“雄脫”,即雄激素性脫發(fā)。男性體內(nèi)的雄激素水平更高,因此雄脫多發(fā)生于男性身上,但女性也有,相對(duì)較少。
脫發(fā)尚沒(méi)有根治的良方,但好在可防可控,脫發(fā)并非一日之功,所以了解脫發(fā)的早期信號(hào)是十分有必要的。
男性脫發(fā)的信號(hào)主要有:從額角處開(kāi)始脫發(fā)、前發(fā)際處毛發(fā)脫落、發(fā)際線向上推移。主要特點(diǎn)是額部、頭頂處的頭發(fā)逐漸變稀少,終頭發(fā)變成“M”形和地中海。
女性脫發(fā)主要呈現(xiàn)均勻性脫發(fā),很少出現(xiàn)禿頂?shù)那闆r。