若你下巴上長(zhǎng)了很多小疙瘩，你需要反省一下，這說(shuō)明你生活習(xí)慣不好。有些不良習(xí)慣，比如熬夜、用手撓下巴、洗臉時(shí)不洗下巴、經(jīng)常吃辛辣刺激的食物和油脂含量高的食物等，都會(huì)引起下巴長(zhǎng)疙瘩。若不想疙瘩越長(zhǎng)越多，皮膚問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重，要改掉不良的習(xí)慣。
這些小疙瘩，對(duì)人體健康并沒(méi)有多大的影響，但比較影響美觀，下巴會(huì)顯得比較油，發(fā)紅，顯得比較臟。
下巴長(zhǎng)了小疙瘩的人，可以用硫磺皂洗下巴。硫磺皂的去油除菌能力強(qiáng)，用它洗臉能很好的去除臉上的油脂和臟東西，還能夠幫助消除螨蟲(chóng)，下巴上的小痘痘會(huì)得到清除。注意，硫磺皂對(duì)皮膚有一定的刺激性，不要頻繁使用，等到小疙瘩變多的時(shí)候用一次就可以。
多喝檸檬水也是除小疙瘩的一個(gè)好辦法。檸檬中的維生素C豐富，喝檸檬水能夠幫助身體排出體內(nèi)的垃圾和毒素，減少油脂的分泌，潤(rùn)澤皮膚，美白養(yǎng)顏，還能幫助平衡內(nèi)分泌。堅(jiān)持喝，小疙瘩會(huì)逐漸消除。
把小蘇打放在水里，用牙刷沾點(diǎn)小蘇打水刷下巴，也能去除小疙瘩。小蘇打也有很好清潔能力，能夠幫助清潔下巴毛囊中的細(xì)菌和油脂，下巴會(huì)變得干凈。
下巴長(zhǎng)疙瘩，其深層原因是生活習(xí)慣不好、飲食習(xí)慣不好和清潔沒(méi)做到位造成的。洗臉的時(shí)候，要注意著重洗一下下巴，把下巴洗干凈。日常飲食要清淡，多吃蔬菜和水果，多喝水。不要熬夜，要早睡，不要抽煙喝酒，適量的運(yùn)動(dòng)，保持愉快的情緒，這樣下巴就不會(huì)再頻繁的長(zhǎng)小疙瘩了。
