一旦有了牙結(jié)石,主要的方式依然是靠專業(yè)的洗牙來(lái)幫忙,尤其是累積了數(shù)十年的牙結(jié)石,清理的難度會(huì)很大。但時(shí)間短的結(jié)石,或者結(jié)石的數(shù)量不多,一些土方法是有效果的,只要堅(jiān)持到底,就能看到牙齒的變化。
簡(jiǎn)單的方法,準(zhǔn)備一個(gè)容器,在里面加入少量的牙膏,在牙膏中加入小蘇打,再放入適量的白醋。小蘇打是堿性,白醋是酸性,兩者會(huì)發(fā)生反應(yīng),讓牙膏中的成分更好地發(fā)揮作用,同時(shí)也能和牙垢中的碳酸鈣以及磷酸鈣等反應(yīng),起到清洗牙垢,潔白牙齒的作用。
復(fù)雜點(diǎn)的方法,利用核桃殼的抗菌活性清理牙垢。具體方法是用40克左右的核桃殼,配上250克的水煮20分鐘,將核桃殘?jiān)耆サ?,牙刷在核桃水中浸?0分鐘,再正常刷牙。刷牙后要多漱口,將口腔中可能存在的渣渣清理出來(lái)。
牙齒變黃有口臭,和人交流屢屢碰壁?不要心灰意冷,去除牙結(jié)石,恢復(fù)口腔清洗狀態(tài)的方法有很多,可以根據(jù)自己的需求選擇合適的方法。只要能堅(jiān)持到底,牙結(jié)石就不是問(wèn)題,終有消散的一天。