腳氣被趕跑了,也不是萬事大吉了。有些人會存在腳氣去了又來的狀況,多是由內(nèi)外因的共同作用而成。內(nèi)因主要是身體的免疫力低下,腳氣主要是由真菌感染而成,這也是醋泡能趕跑腳氣的原因之一,凡是免疫力低的人,一旦接觸了真菌,就很容易被感染,腳氣也就會再來。外因則是穿鞋習慣,鞋子太悶,襪子透氣性不好,穿得時間久了沒有及時更換,就會滋生真菌,尤其是下雨天氣,雨水濕了鞋襪還照樣穿,就很容易染上腳氣。腳氣也具備傳染性,在公共場合和別人共用拖鞋,也是重新有腳氣的原因。
要想腳氣不重新來,自然應該有所改變。首先要增加自身的抵抗力,每天堅持鍛煉,晚上早點睡覺,平時做到不挑食不偏食,保證養(yǎng)分的攝入均衡。其次要選擇合適的鞋子,軟硬大小都要適中,關鍵是要具備一定的透氣性,鞋襪每天都應該更換并經(jīng)過烈日暴曬,盡量不要和別人共用拖鞋,共穿襪子,雨水多的季節(jié),家中要多備鞋襪,以備不時之需。再就是要避免腳氣在家人之間傳染,有了腳氣后,盡量不和家人共同洗腳布和腳盆,以免家人相互傳播,腳氣去了又來。
生活中有大部分人都會存在腳氣,特別是愛運動的男性有腳氣是正常的。有了腳氣就應該正視它,只要能夠采用恰當?shù)姆绞椒e極調(diào)理,每天堅持腳氣是可以被趕跑的。再做好了預防工作,更不用怕腳氣再來了。