防曬誤區(qū) 簡(jiǎn)析日常生活中防曬的誤區(qū)(2)

  科學(xué)的防曬常識(shí)

  1、日常一定要注意365度,全方位注意防曬

  在使用防曬霜時(shí)一定要盡可能的選擇與自己的膚質(zhì)更相配的,同時(shí)盡可能的每隔兩三個(gè)小時(shí)涂抹一次,這樣才能達(dá)到更好的防曬效果。

  2、特別注意防曬霜的用量

  一般建議在使用防曬霜時(shí)一定要根據(jù)不同防曬品的特點(diǎn)進(jìn)行科學(xué)的使用,一般建議在與產(chǎn)品標(biāo)識(shí)一致的情況下,盡量保證每平方厘米涂2毫克的防曬霜,這樣才能進(jìn)一步確保防曬效果。

  3、正確的涂抹防曬霜的方法

  一般建議在使用防曬霜時(shí)一定要特別注意防曬霜本身的質(zhì)時(shí),通常情況下如果其質(zhì)地,也就是濃稠度較高的話,建議使用拍的方式,以促進(jìn)防曬霜的吸收。

  而相反的如果防曬霜的質(zhì)地相對(duì)較薄的話,則建議直接用抹的。同時(shí)在使用防曬霜時(shí)一定要注意均勻的抹開,要注意各個(gè)地方都能涂抹均勻。

  4、不吃感光食品

  日常要盡可能的減少感光食品的攝入,從而減少被紫外線曬傷的機(jī)率。

  5、防曬的同時(shí)不要忘了補(bǔ)充水份

  日常在使用防曬產(chǎn)品,做各種防曬措施的時(shí)候一定要特別注意補(bǔ)充水份,補(bǔ)充水份的方法除注意皮膚的保濕之外,還建議日常一定要多注意水份的攝入。適當(dāng)?shù)亩嗪人蛘叱孕┧莺枯^為豐富的瓜果等等。

  6、正確處理曬傷

  如果不小心被曬傷的話,一定要第一時(shí)間科學(xué)處理。如將皮膚置于水中,做好保濕等等或者使用保濕美白面膜等等。

  7、太陽鏡是絕對(duì)不可或缺的

  除了能有效遮擋有害光線,保護(hù)眼睛,也能減少眼周皺紋的產(chǎn)生,優(yōu)勢(shì)是深色太陽鏡鏡,夏日優(yōu)勢(shì)更為明顯啊。

  8、回到家中要及時(shí)卸掉防曬霜

  經(jīng)過多次補(bǔ)涂后,相信一定很不舒服了,這時(shí)候要用卸妝液卸掉,普通的洗面奶是洗不干凈的,一定要用卸妝液之類的卸,然后記得做下曬后修復(fù)護(hù)理。

  正確的防曬法方法

  1.根據(jù)膚質(zhì)選擇防曬品

  選擇滲透力較強(qiáng)的水劑型、無油配方的防曬霜,認(rèn)清外包裝上的OilFree(不含油脂)的標(biāo)識(shí)。千萬不要使用防曬油,物理性防曬類的產(chǎn)品慎用。

  可將產(chǎn)品涂在手背或虎口處,若皮膚能很快吸收,無黏膩感、增白感,且無油亮感,就基本是一款合格的清爽防曬品。

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