早上洗臉很重要 這些誤區(qū)不能有

  在早上起床時,你可能會覺得頭暈?zāi)X脹,往往是因為睡眠差導(dǎo)致的,在這個時候,你會到洗漱間洗個臉,洗完臉之后,頭腦清醒了很多。更不用說,一些愛美的女性,往往會在洗漱間里呆很長的時間,對于她們來說,早上洗臉確實是一件重要的事情。但是,在洗臉的時候,也有很多誤區(qū),這些誤區(qū)好避免。

  1、洗臉前不洗手

  一般來說,在洗臉前,不少人會忽視洗手,認(rèn)為洗臉的時候剛好能夠把手洗了,其實不然,在洗臉前好先把手沖洗一下。

  這是因為我們在夜間睡覺的時候,身體代謝依舊進(jìn)行,手部會出汗、手部會在不知不覺中觸摸很多物品,這些都會產(chǎn)生很多細(xì)菌。

  要是不把這些細(xì)菌清洗掉,直接就洗臉,往往會造成這些細(xì)菌在洗臉的時候,進(jìn)入到臉部,對皮膚造成很大的傷害。而在洗臉前洗手,能夠清除手部的大部分細(xì)菌,能夠避免細(xì)菌發(fā)生傳播。

  2、用熱水洗臉

  在洗臉的時候,調(diào)節(jié)洗臉的水溫是一件重要的事情,不少人喜歡用熱水洗臉,在這些人看來,熱水洗臉對于皮膚有非常好的滋潤。

  的確,相對來說,皮膚對于熱水的承受力要好于冷水,不少人認(rèn)為熱水能夠滋養(yǎng)皮膚,過涼的水用來洗臉,往往會刺激皮膚、刺激神經(jīng)。

  但是,要記住一點,過多的用熱水來洗臉,其實對于皮膚是有傷害的,熱水洗臉往往會清除面部的防護(hù)膜,造成皮膚繃得很緊,一般來說,在洗臉的時候,把水溫調(diào)節(jié)到25度到35度,對于洗臉是有幫助的,不僅能夠洗去臉部的灰塵,而且能夠鍛煉面部血管、神經(jīng),達(dá)到清醒大腦的目的。

  3、用肥皂洗臉

  有人洗臉喜歡用洗面奶,也有人喜歡用肥皂,其實,不論是洗面奶還是肥皂都只是能夠幫助清除面部贓物那么簡單,對于滋養(yǎng)皮膚其實還沒有達(dá)到這個功效。

  以肥皂來說,其殺菌消毒能力還是極高的,一般來說,在皮膚的表層有大量的皮脂腺、汗腺等,這些物質(zhì)往往會呈現(xiàn)出酸性,能夠起到殺菌護(hù)膚的作用。

  但是,偏堿性的肥皂往往會破壞皮脂腺、汗腺的保護(hù)層,會刺激皮脂腺產(chǎn)生較多的油脂,通常情況下,人們會發(fā)現(xiàn),越是使用肥皂洗臉,臉部皮膚越是容易產(chǎn)生油脂。

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