維生素E是一種脂溶性維生素，其水解產(chǎn)物為生育酚，是主要的抗氧化劑之一。在21世紀，維生素E是女人保持青春的壓箱法寶，維生素E主要的作用是抗衰老。那么維生素E含有哪些作用與功效呢?接下來就和小編一起去看看吧。
維生素E的功能
主要功效
1.延緩衰老，有效減少皺紋的產(chǎn)生，保持青春的容貌。
2.減少細胞耗氧量，使人更有耐久力，有助減輕腿抽筋和手足僵硬的狀況。
3.抗氧化保護機體細胞免受自由基的毒害。
4.改善脂質代謝，預防冠心病、動脈粥樣硬化。
5.預防癌癥，有效抑制腫瘤生長;
預防多處慢性疾病;預防炎癥性皮膚病、脫發(fā)癥;預防溶血性貧血、保護紅血球使之不容易破裂;預防治療甲狀腺疾病;改善血液循環(huán)、保護組織、降低膽固醇、預防高血壓。
6.維生素E是一種很重要的血管擴張劑和抗凝血劑;預防與治療靜脈曲張;防止血液的凝固，減少斑紋組織的產(chǎn)生。
7.強化肝細胞膜、保護肺泡細胞，降低肺部及呼吸系統(tǒng)遭受感染的幾率。
8.維生素E保護皮膚免受紫外線和污染的傷害，減少疤痕與色素的沉積;加速傷口的愈合。
9.維生素E促進性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加;使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產(chǎn)。
