米炒豌豆
原料:鮮玉米粒200克,胡蘿卜70克,豌豆180克。
調(diào)料:鹽,雞精,料酒,水淀粉,食用油各適量,姜片,蒜末,蔥段各少許。
做法
1、將胡蘿卜洗凈,切粒,玉米粒洗凈,豌豆洗凈,清水燒開,加鹽,食用油,胡蘿卜粒,豌豆,玉米粒略煮片刻,撈出備用。
2、用油起鍋,放入姜片,蒜末,蔥段,食材,料酒,雞精,鹽,翻炒片刻,倒入水淀粉勾芡。
3、關(guān)火后盛出炒好的食材,裝在盤中即可食用。
消瘤蛋
雞蛋2個、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克,加水400克共煮,待蛋熟后剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。
功效:散結(jié)止痛,祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。
二鮮湯
鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁當(dāng)茶飲。
功效:滋陰涼血,祛淤止血。適宜月經(jīng)量多,血熱淤阻型。
芹菜拌海帶絲
原料:水發(fā)海帶100克,芹菜梗85克,胡蘿卜35克。
調(diào)料:鹽,香油,醋,食用油各適量。
做法
1、將芹菜梗洗凈切成小段,胡蘿卜洗凈切成絲,海帶洗凈切成絲。
2、鍋中注入適量的清水燒開,加入鹽,食用油,海帶絲,胡蘿卜絲,拌勻煮一分鐘,再倒入芹菜梗,拌勻,煮至食材斷生后撈出,瀝干水分備用。
3、把食材裝入碗中,加入鹽,醋,香油攪拌至食材入味,取一個盤子,盛入拌好的食材即可。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為大家介紹的子宮肌瘤能吃餅干嗎等相關(guān)內(nèi)容。會得子宮肌瘤的原因有很多,比如生活作息不規(guī)律、吸煙酗酒。這時候的女性朋友們在飲食方面要多加注意,選擇一些對子宮功效好的食物吃。