因為在室溫下,蔬菜的維生素含量會下降,而有害物質亞硝酸鹽的含量卻會迅速上升,因此蔬菜應當盡可能地儲存在冰箱中。未吃完的綠葉蔬菜必須先套個保鮮袋或裹上保鮮膜,再放入冰箱,不要貼近冰箱內壁,避免凍傷,儲存好不要超過三天。豆角、茄子、番茄、青椒之類可以在低溫下存放四五天。而土豆、胡蘿卜、洋蔥、白蘿卜、白菜之類可以放長一些,當然好還是放進冰箱,如果不方便,也可以放在家里陰涼通風的地方。果蔬放進冰箱前不要清洗,因為果蔬表面,尤其是瓜果類都有一層蠟質,可以保護其不受微生物侵害,但清洗會破壞這層保護膜。如果一定要洗,等水分完全瀝干后再放入冰箱。洗過的水果,從冰箱取出后也要再洗洗,以除去存儲中產生的亞硝酸鹽。
生肉海鮮:好隔離冷凍
吃不完的家禽、海鮮、河鮮應掏凈內臟、里外洗凈再冷凍;其他食品和肉類在冷凍前也需仔細清洗,除去表面的細菌。另外,所有生肉類食品在放入冷凍室前,都應根據(jù)用量分成一次食用的分量,用保鮮袋或保鮮膜仔細包裝,再放入冷凍室速凍,以防止水分損失。還可以在外包裝貼上標有日期和名稱的標簽,便于以后取用。海鮮類產品,應與其他畜禽肉類分箱冷凍,不要散著放。存放的各種食物之間要保留一定空隙,讓冷空氣自由流通。食物解凍后不宜再放進冰箱,反復冷凍會使食品營養(yǎng)成分流失。
干貨干果:晾干密封儲存
雖然干貨的水分含量極低,不易腐敗,但也要注意儲存的方式方法。未吃完的散裝干貨,比如木耳、蘑菇、銀耳、黃花菜等,在陽光好的時候,好在太陽下暴曬48小時,以確保真正干透,并殺死霉菌和蟲卵;還可以放進微波爐中加熱,在溫熱時取出,冷卻后再封存在密閉容器中,放置在陰涼干燥處;超市中包裝好的干貨儲存起來就簡單多了,不用放在冰箱,開封后把口扎嚴,遠離潮濕環(huán)境就行。
核桃、花生、瓜子、開心果等干果短時間吃不完,要分裝成小袋放進冷藏室甚至冷凍室中,才能長時間保存。特別是那些已經去殼、切碎的堅果,容易變質。
糕點糖果:低溫通風存放
按照傳統(tǒng)習俗,許多市民拜年時往往要帶糕點串門,然而糕點儲存不當容易變質,食用后容易引發(fā)胃腸道疾病。
對于過節(jié)期間一時吃不完的糕點,保存時應該注意:一、糕點中含有豐富的油脂和糖分,一旦受熱、受潮非常容易發(fā)霉、變質,因此一定要存放在低溫、陰涼、通風的地方。二、可以將糕點連同包裝盒放入冰箱的冷藏室,在這樣的環(huán)境中,糕點的保存時間會長一些。準備食用時,提前一小時把糕點取出來,這樣才能保證其口感。如果冰箱空間不夠,可以將糕點存放在竹籃里并把竹籃掛在通風、陰涼的地方,隔天把糕點上下翻一次。三、不要把糕點與其他食品、雜物一起存放,以免串味。另外,由于糕點大都偏甜,存放期間還要注意防止蟑螂、螞蟻、老鼠的“破壞”,以防傳染疾病。糖果的儲存比較簡單,套袋放在陰涼干燥處即可,同時要在保質期內吃完。
結語:食品科學的范圍很廣,而今天我們只知道了什么是食品科學,知道了食品保存方法怎么做科學,還有很多是我們沒有提及到的,如果你想要了解更多相關內容,可以繼續(xù)關注我們。