大蒜是生活當中十分常見的食物,經常吃大蒜對于我們的身體是有好處的,那么大蒜的功效有哪些呢?哪些人不能吃大蒜呢?今天小編就為大家具體的介紹一下!下面大家就跟著我一起來具體的看一看吧!
大蒜加一物大補肝腎80歲血管沒毛病
這是一個十分古老的方子,是大蒜、酒等制作而成的,下面具體的來看一看吧!
蒜酒:補腎、活血、通便。
蒜酒,大蒜、桃仁、豆豉放在白酒里泡,叫作蒜酒,這是一個古方。
大蒜一定要切成片狀的,這樣才可以起到大蒜的作用;豆豉是黑豆,黑色入腎。桃仁也要打碎,這樣它容易吸收。白酒要用高度的,封住以后,少要擱上七天,或者半個月以后,才可以開始喝。
原料:白酒5000毫升,桃仁500克,淡豆豉500克(超市有賣),大蒜1000克。
做法:將大蒜切片,桃仁打碎成2-3瓣,放入溫水洗凈。然后備好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黃酒浸泡一周至半個月即可。
注意:要選擇高度的白酒或黃酒,不可用葡萄酒或啤酒來制作藥酒。
大蒜泡酒有活血化瘀、排便助消化、促進人體新陳代謝、增強抵抗力和免疫力的作用。
大蒜有哪些功效
1.強力殺菌
大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用,對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用,是目前發(fā)現的天然植物中抗菌作用強的一種。
2.防治腫瘤和癌癥
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長,實驗發(fā)現,癌癥發(fā)生率低的人群就是血液中含硒量高的人群。美國國家癌癥組織認為,全世界具抗癌潛力的植物中,位居榜首的是大蒜。
3.排毒清腸
大蒜可有效抑制和殺死引起腸胃疾病的幽門螺桿菌等細菌病毒,清除腸胃有毒物質,刺激胃腸粘膜,促進食欲,加速消化。
4.降低血糖
大蒜可促進胰島素的分泌,增加組織細胞對葡萄糖的吸收,提高人體葡萄糖耐量,迅速降低體內血糖水平,并可殺死因感染誘發(fā)糖尿病的各種病菌,從而有效預防和治療糖尿病。
5.防治心腦血管疾病
大蒜可防止心腦血管中的脂肪沉積,誘導組織內部脂肪代謝,顯著增加纖維蛋白溶解活性,降低膽固醇,抑制血小板的聚集,降低血漿濃度,增加微動脈的擴張度,促使血管舒張,調節(jié)血壓,增加血管的通透性,從而抑制血栓的形成和預防動脈硬化。每天吃2~3瓣大蒜,是降壓的好簡易的辦法,大蒜可幫助保持體內一種酶的適當數量而避免出現高血壓。