在我們的日常生活中,很多人都會遇到喉嚨痛的情況。到底喉嚨痛怎么辦比較好呢?其實(shí)通過正確飲食就可以治療喉嚨痛。那么喉嚨痛吃什么水果好呢?接下來就讓我們說說喉嚨痛吃什么好得快吧!
喉嚨痛吃什么好得快
喉嚨痛吃冰糖燉雪梨好得快
冰糖燉雪梨有清熱去火,生津止渴,清肺利咽喉的作用,適宜于喉嚨疼痛患者食療使用。做法是用兩個(gè)梨子去皮切塊后,加適量水煮湯,煮沸后加入冰糖,待冰糖融化即可食用。
喉嚨痛吃白蘿卜蜂蜜好得快
喉嚨痛吃白蘿卜具有清熱解毒、消炎殺菌、化痰止咳的作用,加上滋養(yǎng)的蜂蜜,搭配使用,可以起到滋潤咽喉,清肺解毒,緩解喉嚨痛的作用。喉嚨痛患者可以直接將白蘿卜切小塊煮水,待溫后,調(diào)入蜂蜜食用。
喉嚨痛吃蔥白桔梗好得快
用桔梗6克、甘草3克洗凈,入鍋煮沸5~7分鐘,再加入2根蔥白,燜2分鐘后趁熱服用,每天早晚各一次。此款食療具有解毒散寒,清利咽喉,治療咽炎的作用,很適合喉嚨痛的患者食用。
喉嚨痛喝羅漢果茶好得快
羅漢果具有清熱利咽,化痰止咳的作用,對于治療痰火咳嗽,咽喉腫痛效果顯著。喉嚨疼痛患者可以用羅漢果加沸水泡茶喝,對于治療急性咽炎以及慢性咽炎都具有很好的作用。
喉嚨痛喝烏梅茶好得快
將烏梅搗爛用開水沖泡15分鐘左右,濾渣飲用,具有很好的斂陰生津清熱的功效,對于治療慢性咽喉痛以及聲音沙啞等癥狀很有作用。
喉嚨痛喝菊花茶好得快
菊花茶適合頭昏、目赤腫痛、喉嚨痛、肝火旺的人群飲用。 因此喉嚨痛的患者不容錯(cuò)過,用幾朵菊花泡水喝,還能清熱去火,滋潤咽喉,去除口臭。
喉嚨痛吃什么好的快
炒雞蛋或雞蛋白
炒雞蛋或雞蛋白可提供易于消化的蛋白質(zhì),對嗓子炎癥和疼痛具有緩解作用。食用時(shí),好不要加調(diào)料,否則會導(dǎo)致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶
溫?zé)嵘杌蚍涿鄄杈哂邢字拱W的作用,有助于緩解胸悶或緊張感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障,防止刺激,引發(fā)咳嗽。
燕麥片
燕麥片富含可溶性纖維,有助于降低壞膽固醇,富含蛋白質(zhì),增強(qiáng)飽腹感。燕麥片中加入香蕉或蜂蜜有助于緩解嗓子疼痛。