人在手術(shù)后都會變得很虛弱,那么大家對于手術(shù)后的飲食有多少的了解呢?手術(shù)后吃什么恢復(fù)快呢?手術(shù)后有哪些飲食禁忌呢?相信大家很想了解一下,下面就讓我們來好好看一下關(guān)于這些方面吧。
手術(shù)后吃什么恢復(fù)快
1、牛肉
牛肉含有大量的蛋白質(zhì),但是脂肪含量很低,對于一些動過手術(shù)的人來說,牛肉是一種很好的選擇,對于一些心血管疾病的人,也很適合食用牛肉。
2、黑豆
黑豆是豆類含有蛋白質(zhì)高的,黑豆可以潤腸補血,對于剛做完手術(shù)的人來說,多吃一點黑豆是很有好處的,能夠幫助傷口快速的愈合。
3、鱸魚
鱸魚也是一種很好的選擇,鱸魚含有豐富的、易消化的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B2、尼克酸、鈣、磷、鉀、銅、鐵、硒等。中醫(yī)認(rèn)為鱸魚性溫味甘有健脾胃、補肝腎、止咳化痰的作用。喝黑魚湯對于傷口也很有好處。
4、紅棗
大棗對身體有很多補益作用,能補中益氣、養(yǎng)血安神。病后體弱、貧血患者及冬季手腳冰涼的女性都可以通過大棗調(diào)理身體。用黨參10克,大棗20枚,有益氣健脾,養(yǎng)心安神的功效。將兩藥煎煮2次,每次40分鐘,合并藥液后代茶飲。
5、雞蛋
雞蛋是天然食物中,富含大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價值的蛋白質(zhì)。孕婦、產(chǎn)婦、乳母、身體虛弱者以及進(jìn)行大手術(shù)后恢復(fù)期的病人,需要多增加優(yōu)良蛋白質(zhì),每天可吃3~4個雞蛋,但不宜再多。
6、冬蟲夏草
冬蟲夏草非常適合人們用來提高免疫力,或者是術(shù)后、產(chǎn)后身體的恢復(fù)。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為其性平、味甘,歸肺、腎二經(jīng),具有益腎壯陽,補肺平喘,止血化痰的功效。適用于肺腎兩虛、精氣不足之人,常見咳嗽氣短、自汗盜汗、腰膝酸軟、陽痿遺精等癥狀。由于它性平力緩,能平補陰陽,所以也是年老體弱、病后體衰、產(chǎn)后體虛者的調(diào)補藥食佳品。
7、乳鴿
鴿子與其他飛禽(雞、野雞、鴨)及淡水魚類一樣,含有極為豐富的蛋白質(zhì)。100g鴿子肉內(nèi)含蛋白質(zhì)22~24g,還含有豐富的鈣、磷、鐵、脂肪等。術(shù)后傷口的修復(fù)十分需要蛋白質(zhì),因為蛋白質(zhì)是組成細(xì)胞的基本物質(zhì)。手術(shù)后吃鴿子有利于傷口恢復(fù)。
8、豬蹄
豬蹄含有豐富的大分子膠原蛋白質(zhì),這些膠原蛋白質(zhì)被人體吸收后,能促進(jìn)皮膚細(xì)胞吸收和貯存水分,防止皮膚干澀起皺,使面部皮膚顯得豐滿有光澤。對于經(jīng)過大手術(shù)后病人來說,適當(dāng)吃一些豬蹄可有利于組織細(xì)胞正常生理的恢復(fù),加速新陳代謝,延緩機(jī)體衰老。