喉嚨痛吃什么好 這些食物不能吃(2)

  在干燥的秋季多吃些蘋果不僅能夠有效的緩解便秘上火等癥狀,同時(shí)還可以有效的治療咽喉腫痛等癥狀。我國(guó)中醫(yī)指出,蘋果具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效。

  葡萄

  一向被認(rèn)為有助人體補(bǔ)血、女性應(yīng)多加食用的葡萄,除了有補(bǔ)血作用外,更有滋補(bǔ)肝腎、生津液、利尿的效果。

  柚子

  柚子的口感質(zhì)嫩爽口,清甜幽香,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富。它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。而且富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸,胰島素及多種維生素、氨基酸成分。

  這些食物不能吃

  爆米花

  即炒米,咽喉腫痛者忌食。爆米花易傷陰上火,益增其疾。正如清代食醫(yī)王孟英所說:“炒米雖香,性燥助火,非中寒便瀉者忌之。”

  雞肉

  為甘溫補(bǔ)益食物,其性肥膩壅滯?!峨S息居飲食譜》說:“多食生熱動(dòng)風(fēng)?!薄吨兴幋筠o典》亦云:“凡實(shí)證不宜食。”咽喉腫痛屬中醫(yī)熱證實(shí)證,法當(dāng)忌食,清代食醫(yī)王孟英也明確告誡:“喉癥忌之?!?/p>

  狗肉

  為溫補(bǔ)性食物,明代醫(yī)家繆希雍早就指出:“凡病人陰虛內(nèi)熱,多痰多火者慎勿食之?!毖屎砟[痛為實(shí)熱邪火,切勿服食狗肉。

  羊肉

  性溫?zé)?,多食易助熱?dòng)火,所以,《金匱要略》中說:“有宿熱者不可食之?!薄夺t(yī)學(xué)入門》中還說:“素有痰火者,食之骨蒸?!狈惭屎砟[痛之人,多屬火熱為患,故當(dāng)忌食。

  總結(jié):以上就是關(guān)于喉嚨痛的飲食方面,希望大家能夠注意,當(dāng)大家遇到喉嚨痛的時(shí)候,不妨用一下以上的辦法,說不定會(huì)有不錯(cuò)的效果哦,在生活中,要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣,學(xué)會(huì)善待自己的身體。

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