心臟是我們身體的重中之重，一旦心臟出現(xiàn)問(wèn)題，那么，我們的身體也將會(huì)面臨著疾病的威脅，因此，我們?cè)陲嬍成弦欢ㄒ⒁?，千萬(wàn)別吃錯(cuò)了，對(duì)心臟造成傷害，那么，下面我們就一起了解一下，傷害心臟的食物?
傷害心臟的食物
“傷心瓜子”——咸瓜子
我們很多人想必都聽(tīng)過(guò)，專家說(shuō)瓜子對(duì)心血管有好處，那為什么咸瓜子還會(huì)傷害心臟呢，這應(yīng)該是很多人的疑惑，其實(shí)，這個(gè)不難理解，原汁原味的瓜子沒(méi)有添加任何東西，而咸瓜子不僅添加了香精、還有很多的鹽，這樣吃下去的話就不利于健康。
咸瓜子屬于高熱量食物，如果吃得過(guò)多，易引起口干、牙疼等癥狀，還會(huì)增加高血壓、高脂血癥等疾病的發(fā)生危險(xiǎn)，反而不利于健康，嚴(yán)重者誘發(fā)心梗的情況也并不少見(jiàn)。
“傷心干果”榜首——炒花生
專家提醒，炒花生是傷害大的一種炒貨，相信大家在超市里一定沒(méi)少見(jiàn)花生油，沒(méi)錯(cuò)，花生含油量高，是容易長(zhǎng)胖的炒貨，而且并不能補(bǔ)血?；ㄉ幸粚蛹t衣有導(dǎo)致血小板凝聚的作用，加強(qiáng)凝血的作業(yè) 容易出血的病人，適合多吃，心血管疾病的病人，常年吃的阿司匹林等藥物起到的是抗凝血的藥 ，紅衣與藥物作用相沖，多吃容易弱化甚至抵消藥物作用。因此，有高血壓、高血脂、冠心病等心血管疾病的朋友一定要格外注意。
“傷心大補(bǔ)湯”——羊肉湯
秋冬進(jìn)補(bǔ)好時(shí)節(jié)，很多人喜歡煲羊肉湯喝，熬成了奶白色就更好了，實(shí)際上這個(gè)湯也是一種“傷心湯”。之所以能呈奶白色，除了蛋白質(zhì)以外，更多是油脂乳化的渾濁液呈現(xiàn)出來(lái)的顏色，實(shí)際上這種奶白色的湯是一種高嘌呤飲食，容易長(zhǎng)尿酸，其次湯中的脂肪顆粒極細(xì)，很容易直接被血管吸收，導(dǎo)致夜間合成的膽固醇過(guò)多很容易，必定造成乳糜血，極易引發(fā)冠心病。
尤其是天冷的時(shí)候，熱熱羊肉湯下肚，容易讓血管擴(kuò)張，但是外部環(huán)境氣溫低，容易造成血管收縮，一冷一熱容易血管痙攣，中風(fēng)。
“傷心大排檔”——冰鎮(zhèn)啤酒配烤串
羊肉串、腰子，配上一碟花生，點(diǎn)上幾瓶冰鎮(zhèn)啤酒，再來(lái)點(diǎn)辣辣的毛豆，是很多人的大排檔必備，這也會(huì)“傷心”?沒(méi)錯(cuò)!專家告訴我們，花生有凝血作用，豬腎臟、羊肉等都是膽固醇較高的食物，容易造成乳糜血，而辛辣食物會(huì)促使血管擴(kuò)張，而冰鎮(zhèn)的啤酒容易造成血管收縮，血管在冷熱交替的情況容易引發(fā)血液中的不穩(wěn)定斑塊的破裂，形成血栓堵塞血管。另一方面食道與心臟近距離只有四毫米，過(guò)冷過(guò)熱的食物都容易直接傷害到心臟。
