忌吃一切對潰瘍面有刺激性的過酸和過甜的食物，如辣椒、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等均可刺激潰瘍面，使胃酸分泌增加。
忌吃多渣食物、油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚干及各種粗糧。這些食物不僅粗糙不易消化，而且還會引起胃液大量分泌，加重胃的負(fù)擔(dān)。
忌飲牛奶，因?yàn)榕Ｄ毯推【埔粯?，可以引起胃酸的大量分泌。牛奶剛?cè)胛笗r，能稀釋胃酸的濃度，緩和胃酸對胃、十二指腸潰瘍刺激，可使上腹不適得到暫時緩解。但過片刻后，牛奶又成了胃粘膜的刺激因素，從而產(chǎn)生更多的胃酸，使病情進(jìn)一步惡化。
忌飲茶，特別是要禁飲濃茶。因?yàn)椴枳饔糜谖刚衬ず螅纱偈刮杆岱置谠龆?，尤其是對十二指腸潰瘍患者，這種作用更為明顯。胃酸分泌過多，便抵消了抗酸藥物的療效，不利于潰瘍的愈合。
胃出血要注意什么
1、胃出血患者必須堅持服藥，至少完成一個療程的藥物治療，然后進(jìn)行復(fù)查。診斷潰瘍愈合后方可停藥。專家點(diǎn)評：胃出血患者千萬不能自行停藥。以雷尼替丁為例 ，一個療程是4-8周 ，每天早晚各服1粒(0.15克)。完成一個療程以后每日取1粒，維持半年-1年，復(fù)查胃鏡。很多胃出血患者服藥一段時間后，病情得到一定的控制就停藥，這是不對的。藥物可以幫助潰瘍愈合，擅自停藥會導(dǎo)致潰瘍反復(fù)，對病情大不利。因此，胃出血患者要堅持藥物和食療雙重調(diào)理。
2、戒除煙酒。煙酒會加重胃出血癥狀，作為胃病患者，一定要戒掉這兩種東西。才能有效控制病情。專家點(diǎn)評：吸煙會導(dǎo)致幽門括約肌失調(diào)，導(dǎo)致膽汁反流入胃內(nèi)，高濃度的膽鹽會對胃粘膜造成嚴(yán)重傷害，使?jié)兒茈y愈合，加重胃出血癥狀。因此，胃病患者要積極戒煙。喝酒，尤其是度數(shù)比較高的酒會導(dǎo)致胃粘膜上的脂質(zhì)溶解，破壞胃部的保護(hù)屏障，不僅會影響潰瘍愈合，也是導(dǎo)致胃出血的主要原因。因此，即使出院了，胃出血患者也要忌酒。
3、飲食要定時、定量、定餐、不能過飽、過饑。專家點(diǎn)評：胃出血患者出院后先以流食為主，待病情穩(wěn)定后，可以過度到軟食，并適當(dāng)增加食物的種類。但注意不要吃粗糙、過酸、過甜以及刺激性食物，如筍、醋、楊梅、辣椒、咖啡等等。這些食物不利于消化，會加重腸胃負(fù)擔(dān)。
4、禁食對胃粘膜有損害的藥物。如激素類、水楊酸類、消炎痛、紅霉素、利血平等。如果一定要用 ，可加用胃粘膜保護(hù)劑如思密達(dá)、硫糖鋁等。專家點(diǎn)評：胃病患者生病就醫(yī)時，一定要主動說明胃病情況，避免醫(yī)生在不知情的情況下開出一些對胃粘膜有損害的藥物，導(dǎo)致胃病復(fù)發(fā)，病上加病。
5、預(yù)防貧血。胃出血后雖然經(jīng)過輸血，但病人常常貧血，因此在日常生活中要時刻注意防治貧血。專家點(diǎn)評：胃出血會在一定程度上引起貧血，這就要求患者要合理搭配飲食，多吃一些鐵量高的食物 ，如菠菜、豬肝、蛋黃等，幫助補(bǔ)鐵補(bǔ)血。也可以吃一些補(bǔ)血藥物如益血生、右旋糖酐鐵等。
6、精神要愉快。人們常常說，胃是情緒的鏡子，人的大腦皮層與內(nèi)臟是相關(guān)聯(lián)的，情緒不好，也影響潰瘍的愈合。另外也要注意防寒。專家點(diǎn)評：熟話說“治病，三分治，七分養(yǎng)”，藥物只能在某種程度上控制病情，真正想要治好病，積極向上的心態(tài)是很重要的。
總結(jié)：當(dāng)您的胃出現(xiàn)胃出血的情況之后，在平時的飲食上一定要格外的注意，不要吃辛辣的食物，并且還要飲食定時定量，千萬不能夠饑一頓飽一頓，而且還有預(yù)防貧血的發(fā)生，您一定要好好愛惜自己的身體，仔細(xì)閱讀這篇文章哦!
