在生活中，胃炎是一種很常見(jiàn)的疾病問(wèn)題，那么對(duì)于這種情況，大家有什么了解呢?胃炎吃什么好呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來(lái)好好看一下關(guān)于這些方面的情況吧，希望對(duì)大家能夠有所幫助的。
胃炎吃什么好
牛奶
患有胃炎的人好是可以喝一些純牛奶的，這是一種比較簡(jiǎn)單的方法的，平時(shí)可以將牛奶帶在身邊的，當(dāng)有胃痛的時(shí)候，可以喝一點(diǎn)進(jìn)行緩解的。
稀飯
粥類(lèi)也會(huì)可以很好的養(yǎng)胃的，小米粥是很好的養(yǎng)胃的東西的，在進(jìn)食的時(shí)候，好是可以細(xì)嚼慢咽的，這樣才好。
面條
大家應(yīng)該都知道面條是養(yǎng)胃的食物的，腸胃不好的人，好是要少吃大米的，因?yàn)榇竺字惺怯兴嵝缘某煞值?，?huì)容易刺激到腸胃的。
如果是熬粥的話(huà)，可以在里面放一些小蘇打，這樣對(duì)胃才具有一定的養(yǎng)護(hù)作用。除了面條之外，另外一種養(yǎng)胃的食物就是蘇打餅干。
白蘿卜湯
還有一些患有胃炎的患者經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)口里泛酸水、不想吃東西等情況，這部分的患者多半是脾胃不和型的胃炎。專(zhuān)家建議這部分患者，在日常生活中應(yīng)該多喝點(diǎn)白蘿卜湯，以此來(lái)起到化解這些不適癥狀的作用。
湯水
在胃炎吃什么食物好的問(wèn)題上，湯水等也是必不可少的，其實(shí)比較養(yǎng)胃的東西首選不是粥，而是湯，而且湯還不能是肉湯。這是由于肉湯中含有大量的酸性物質(zhì)，對(duì)胃粘膜會(huì)有一定的刺激作用，因此好是多喝菜湯。比如菠菜、粉絲、雞蛋能上的都上，再加點(diǎn)雞精調(diào)味，不但美味而且還十分的養(yǎng)胃。
菠菜
菠菜具有潤(rùn)腸胃、通便的作用，可以增進(jìn)食欲和幫助消化，所以多吃一點(diǎn)菠菜，對(duì)于自己的腸胃還是很有好處的。
但在吃菠菜的時(shí)候也要注意一點(diǎn)，因?yàn)椴げ酥泻写罅康牟菟?，如果過(guò)量食用的話(huà)會(huì)影響人體對(duì)鈣的吸收。因此在吃菠菜的時(shí)候要注意避免與豆腐、紫菜等高鈣食物同吃，或在烹煮前輕汆，除去草酸。
喝肉湯
對(duì)于出現(xiàn)有口干咽燥、吃東西沒(méi)滋味等癥狀的胃炎患者在日常生活中不妨多喝些肉湯、雞湯等湯飲，或者還可以多吃些帶酸味的水果、果汁等食物，這些食物都能夠有效的促進(jìn)胃液的分泌并且?guī)椭约拔铡?/p>
