血糖高的人在我們的印象里面是有很多東西都不能吃的，確實沒有錯，很多看似普通的東西因為可能會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為糖分，他們都不可以吃。那么水果本身就很甜，血糖高的人可以吃哪一些水果呢?
梨
梨子味甘、微酸，性涼。歸肺、胃經(jīng)。具有生津止渴、潤肺去燥、清熱化痰、養(yǎng)血生肌、解酒毒之功效，并發(fā)肺結(jié)核糖尿病尤為適宜。
獼猴桃
在發(fā)生血糖高的時候我們也是可以通過獼猴桃的來進(jìn)行有效的降血糖的，我們都知道獼猴桃味甘、酸，性寒。歸肝、膽、胃、肺經(jīng)。具有調(diào)中理氣、生津潤燥、解熱除煩、通淋之功效，適用于脘腹脹滿、煩熱型糖尿病，兼有黃疸者尤為適宜。
柑
味甘、酸，性涼。歸脾、胃、腎經(jīng)。具有生津止渴、醒酒、利尿之功效，適用于饑餓、形體消瘦型糖尿病，脾胃虛寒者不可多食。
桃子
桃子的種類有很多，不過不管是水蜜桃還是油桃，血糖高的朋友都可以吃。在吃的時候如果覺得直接吃已經(jīng)膩了，建議可以自己動手做成桃子醬，味道也是非常好的哦。
橘
橘子的味道主要是酸，然后才是甜。有血糖高問題的朋友們可以放心吃，但是在吃的時候也不要一次性吃的太多了，吃得多任何東西都會給身體帶來不好的影響哦。
荔枝
荔枝是非常多人愛的水果，因為它的味道十分特別，越吃越上癮。荔枝雖然味道很甜，但是糖尿病患者也是可以吃的，而且它還有生津理氣的效果，不過每次只能吃幾顆，不可以吃多。
李子
味李子大家對于它來說應(yīng)該是不陌生的，隨著現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)變化，李子的出現(xiàn)也是越來的越少了，但是這并不妨礙人們對它的喜歡，李子味甘、酸，性平。歸肝、腎經(jīng)。具有清肝滌熱、生津、利尿之功效，適用于虛勞有熱型糖尿病。
